ΣΥΝΔΥΑΣΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΕΙΣ ΣΚΡΙΝ ΣΤHΝ ΑΜΥΝΑ (με χώρο, σαν σκιά, πάνω από το screen, με αλλαγή κ.λ.π.) ΚΑΙ ΕΠΙΘΕΣΗΣ (στήσιμο screen, καλή προσποίηση, γρήγορη ντρίπλα κ.λ.π.) 3 ΕΝΑΝΤΙΟΝ 3 ME BINTEO

Φεβρουαρίου 23, 2011

Video 12 (3 on 3 Screen Away): Απαραίτητη είναι η συμμετοχή 6 παιχτών. Η μπάλα βρίσκεται στην κορυφή της ρακέτας και η διάταξη των π...

ΣΥΝΔΥΑΣΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ ΑΜΥΝΑΣ (προειδοποιήσεις στα screen, βοήθειες – αλλαγές κ.λ.π.) ΚΑΙ ΕΠΙΘΕΣΗΣ (στήσιμο screen, καλή προσποίηση, γρήγορη ντρίπλα κ.λ.π.) 3 ΕΝΑΝΤΙΟΝ 3 ME BINTEO

Φεβρουαρίου 23, 2011

Video 11 (3 on 3 Ball Screen):  Στην άσκηση συμμετέχουν 6 παίχτες (3 αμυντικοί και 3 επιθετικοί). Η μπάλα βρίσκεται στην κορυφή της ρακ...

ΔΕΙΞΑΤΕ ΤΟ ΔΡΟΜΟ ΑΥΤΟ…..!!!!!!!!!!!! ΕΙΝΑΙ ΥΠΕΡΟΧΟΣ ΚΑΙ ΑΣΦΑΛΗΣ!! (Ο αθλητισμός με την σωστή καθοδήγηση, το ήθος και την αξιοπρέπεια, είναι το καλύτερο καταφύγιο για τα παιδιά.)

Φεβρουαρίου 21, 2011

Οφάκογλου Αριστείδης Ιδρυτής του Αθλητικού Σωματείου AllStar bc,  Basketball Coach Η  κ αθημερινότητα ενός παιδιού στις μέρες μας ...

Med Ball Push Up Complex (ΣΥΝΔΥΑΣΤΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΒΑΣΙΚΗΣ ΔΥΝΑΜΗΣ ΚΑΙ ΑΝΤΟΧΗ ΣΤΗΝ ΔΥΝΑΜΗ ΚΑΘΩΣ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΕΚΡΗΚΤΙΚΟΤΗΤΑ ΜΥΩΝ ΤΟΥ ΚΟΡΜΟΥ)

Φεβρουαρίου 19, 2011

Ο συνδυασμός διαφορετικών μορφών της κλασσικής άσκησης των κάμψεων προσφέρει έναν εξαιρετικό τρόπο επιβάρυνσης του άνω μέρους του σώματ...

Οι "Ξένοι" τιμούν τους Ελληνες Προπονητές. Μια ακόμη μεγάλη διάκριση για τον Ελληνα Προπονητή Τζώρτζη Δικαιουλάκο. Επιλέχθηκε στην θέση του πρώτου προπονητή της ομάδας της Ευρώπης στο ALLA STAR GAME της FIBA EUROPE

Φεβρουαρίου 12, 2011

ΠΗΓΗ http://kozanibasket.blogspot.com/ Μπράβο Τζώρτζη.....Πάντα τέτοια!!!! Μια σπουδαία διάκριση για τον Eλληνα τεχνικό Τζ...

΄Ο ΝΕΦΟ-ΝΙΚΗΦΟΡΟΣ ΑΓΙΑΣ ΒΑΡΒΑΡΑΣ διοργανώνει για 4η συνεχη χρονια το ανοικτό τουρνουά «ΑΓΙΑ ΒΑΡΒΑΡΑ - ΜΠΑΣΚΕΤΟΥΠΟΛΗ » για παιδιά που γεννήθηκαν κατά τα έτη 1997 – 1999 – 2000 – 2001.΄

Φεβρουαρίου 11, 2011

Σε κάθε ένα από τα ηλικιακά πρωταθλήματα συμμετέχουν 6 ομάδες. Υπάρχει δυνατότητα  για ομάδες που δεν διαθέτουν δικό τους κλειστό γήπεδ...

Ομπράντοβιτς: "Πάντα μαθαίνω κάτι" Ο Ζέλικο Ομπράντοβιτς διδάσκει σε φοιτητές μαζί με τους Μεσίνα, Πασκουάλ και Ρενέσες και μίλησε για τη φιλοσοφία του και τη ζωή του στο μπάσκετ (www.sport24.gr) .

Φεβρουαρίου 11, 2011

ΠΗΓΗ http://www.sport24.gr/ Η Ευρωλίγκα διοργανώνει σεμινάρια διά αλληλογραφίας για φοιτητές που ενδιαφέρονται για τα μυστικά της προ...

ΤΟ ΥΠΟΜΝΗΜΑ ΤΟΥ ΣΕΠΚ ΠΡΟΣ ΤΟ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΓΙΑ ΘΕΜΑΤΑ ΠΟΥ ΑΦΟΡΟΥΝ ΤΙΣ ΣΧΟΛΕΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΩΝ, ΤΗΝ ΕΠΕΚΤΑΣΗ ΔΕΛΤΙΟΥ ΤΑΥΤΟΤΗΤΑΣ ΚΑΙ ΤΗΝ ΙΔΡΥΣΗ ΣΧΟΛΗΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΩΝ Δ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑΣ).

Φεβρουαρίου 09, 2011

 ΓΙΑ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ ΤΟ ΥΠΟΜΝΗΜΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑ ΤΟΥ Σ.Ε.Π.Κ ΚΛΙΚ ΣΤΟΝ ΥΠΕΡΣΥΝΔΕΣΜΟ: http://www.sepk.gr/

Post Top Ad

ad728

Post Bottom Ad

ad728