Ο Κώστας Κεραμιδάς διδάσκει την άμυνα ζώνης 1-3-1 (video)
Ο Κώστας Κεραμιδάς αναλύει όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζετε για μια επιτυχημένη άμυνα ζώνης 1-3-1, ώστε η ομάδα σας να κυριαρχήσει ...
Πάθος ,ομαδικότητα , μαχητικότητα , αντίληψη... με μια λέξη MΠΑΣΚΕΤ... .!!! Αγάπη μεγάλη που κρύβει πολλά μυστικά ...
Ο Κώστας Κεραμιδάς αναλύει όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζετε για μια επιτυχημένη άμυνα ζώνης 1-3-1, ώστε η ομάδα σας να κυριαρχήσει ...
Αγαπητοί συνάδελφοι γεια σας. Θα ήθελα να μοιραστώ μαζί σας ένα φαινόμενο το οποίο δυστυχώς από μεμονωμένο έχει καταντήσει συνήθεια ...
Το coachbasketball σας παρουσιάζει τον coach Veselin Matić Veselin_Matić με αντικείμενο την Match Up Zone ...
Με έκπληξη παρατήρησα προ μηνών ότι πλέον επιτρέπεται στα πρωταθλήματα Προμίνι και Μίνι της ΕΣΚΑΒΔΕ η χρησιμοποίηση της ζώνης και βλέπο...
Η άμυνα ζώνης εφευρέθηκε το 1914 σε ένα παιχνίδι που παίχτηκε μεταξύ του γυμνασίου του Μπρίστολ (Δυτική Βιρτζίνια) και του Grafton YMCA ήτα...
Η εποχή που μια ομάδα μπορούσε να στηριχθεί στην αστοχία των αντιπάλων της έχει περάσει εδώ και πάρα πολύ καιρό. Όλο και περισσότερες ομ...
Το 1-1-3 Amoeba Σχήμα 9: Εδώ είναι η αρχική τοποθέτηση των παικτών για την άμυνα τύπου Amoeba (Αμοιβάδα) διάταξη 1-1-3 . Ο παίκτης X1 έχ...
Κάθε καλή ομάδα διαθέτει μια αγωνιστική ταυτότητα, ένα στυλ/τρόπο παιχνιδιού που οι παίκτες έχουν “αγκαλιάσει” και έχουν κατανοήσει πλήρως...
Του Τζώρτζη Δικαιουλάκου Προπονητή μπάσκετ ΠΗΓΗ www.basketblog.gr Είναι ευρύτερα γνωστές στο μπάσκετ οι ωφέλιμες επιδράσεις που μπορεί ...
Του coach Τάκη Πανούλια ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑ http://panoulias.blogspot.com/ Ένα από τα σημαντικότερα λάθη που γίνεται κατά την διάρκε...
Του Τζώρτζη Δικαιουλάκου Προπονητή μπάσκετ ΠΗΓΗ http://www.basketblog.gr/ Σε αυτό το μέρος θα αναλύσουμε κάποιες παραλλαγές όπως ...
Αν χρησιμοποιείτε άμυνες ζώνης και zone presses, θυμηθείτε την ώρα που διαβάζετε αυτό το άρθρο, ότι ο υπογράφων δεν κρίνει, ούτε προσπαθε...
Η χρήση προσποιήσεων στην πάσα μπορεί να φαίνεται απλό θέμα, αλλά λίγες ομάδες χρησιμοποιούν σωστά, όσο και συχνά, τις προσποιήσεις. Είτ...
Οι αποτελεσματικές άμυνες στο σύγχρονο μπάσκετ τείνουν όλο και περισσότερο να συνδυάζουν στοιχεία και από τις παραδοσιακά δύο διαφορετικο...
Zone press 2-1-2 1) αρχικές θέσεις για 2-1-2 zone press ΣΤΟΧΟΣ 1) Πίεση στη μπάλα και να οδηγήσω τη μπάλα στις πλάγιες γραμμές ...