Στις 06 Ιανουαρίου η κοπή της πίτας στην Αθήνα
Ο Σύνδεσμος Ελλήνων Προπονητών Καλαθοσφαίρισης προσκαλεί τα μέλη του στην καθιερωμένη κοπή πίτας, που θα συνδυαστεί με τις βραβεύσεις προ...
And what about basket; --Γιορτές - Σπίτι - Τηλεόραση, αλλά όχι μπάσκετ. (ΠΗΓΗ .basketblog.gr)
Του Νίκου Σπανού Η αντιμετώπιση που τυγχάνει το άθλημά μας από τους " αντιπάλους " του είναι κάτι το οπ...
Μπάσκετ 2011: Στο καλό, λαμόγια!
ΤΟΥ ΜΑΝΟΥ ΜΑΝΟΥΣΕΛΗ ΠΗΓΗ http://www.gazzetta.gr Ο Μάνος Μανουσέλης γράφει στο blog του για το μπάσκετ του 2010 που φεύγει, αλλά και τη...
ΕΙΔΙΚΕΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ-ΑΟΥΤ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΛΑΓΙΑ ΓΡΑΜΜΗ ΓΙΑ ΤΡΙΠΟΝΤΟ(ΒΑΛΕΝΘΙΑ -ΠΗΓΗ ΣΕΠΚ)
ΠΗΓΗ http://www.sepk.gr/
ΑΣΚΗΣΗ ΠΑΣΑΣ (Pass drill 51 )
ΑΣΚΗΣΗ 51 η ΓΙΑ ΝΑ ΔΕΙΤΕ ΤΗΝ ΑΣΚΗΣΗ ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑ ΤΟΥ Σ.Ε.Π.Κ ΚΛΙΚ ΣΤΟΝ ΥΠΕΡΣΥΝΔΕΣΜΟ: ΠΗΓΗ http://www.sepk.g...
Σεμινάρια basket: Όροι, τρικ, μυστικά
του Βασίλη Αγγελόπουλου http://www.menslounge.gr Προσοχή στη weakside , θα ακούσεις τον σχολιαστή κάποιου παιχνιδιού της εθνικ...
ΕΠΙΘΕΣΗ (Princeton Offense 1) (Μια επίθεση με διαρκή, πειθαρχημένη και συντονισμένη κίνηση )
ΤΟΥ COACH ΔΙΑΜΑΝΤΑΚΟΥ ΙΩΑΝΝΗ Κατά τη διάρκεια του τελευταίου Παγκοσμίου Πρωταθλήματος που είθισται να παρουσιάζονται νεωτερισμοί στην...
Μεταβολές στην οξειδωτική κατάσταση του αίματος και στις δραστικότητες των ενζύμων ακετυλοχολονεστεράση, (Na+, K+)-ATPάση και Mg2+-ATPάση των ερυθροκυτταρικών μεμβρανών σε αθλητές καλαθοσφαίρισης. Παράγοντες που μπορούν να βελτιώσουν την αποδοσή τους
ΔΙΔΑΚΤΟΡΙΚΗ ΔΙΑΤΡΙΒΗ Παρθύμος, Θεόδωρος (2008, Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ) ), ΓΙΑ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ...
Η επίδραση της συμπληρωματικής χορήγησης της βιταμίνης Ε στην εκδήλωση του οξειδωτικού στρές και στον αντιοξειδωτικό μηχανισμό μετά από άσκηση σε καλαθοσφαιριστές
ΔΙΔΑΚΤΟΡΙΚΗ ΔΙΑΤΡΙΒΗ Φωτεινάκης, Παναγιώτης (2007, Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης (ΔΠΘ) ), ΓΙΑ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ ΤΗΝ ΔΙ...
Ο ΡΟΛΟΣ ΤΩΝ ΙΚΑΝΟΤΗΤΩΝ ΣΤΗΝ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΚΙΝΗΤΙΚΩΝ ΔΕΞΙΟΤΗΤΩΝ ΣΤΗΝ ΠΑΙΔΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ
ΔΙΔΑΚΤΟΡΙΚΗ ΔΙΑΤΡΙΒΗ ΔΕΡΡΗ, ΒΑΣΙΛΙΚΗ (1997, Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης (ΔΠΘ) ), ΓΙΑ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ ΤΗΝ ΔΙΔΑΚΤ...
Ανεύρεση των παραγόντων που προδιαθέτουν την εμφάνιση αθλητικών κακώσεων στις περιοχές γόνατος και ποδοκνημικής σε άρρενες εφήβους αθλητές καλαθοσφαίρισης
ΔΙΔΑΚΤΟΡΙΚΗ ΔΙΑΤΡΙΒΗ Θεοχαρόπουλος, Αντώνιος (1998, Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης (ΔΠΘ) ), ΓΙΑ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ ΤΗΝ ΔΙΔΑΚΤΟΡΙΚΗ ΔΙΑΤ...
Το προφίλ της γυναικείας καλαθοσφαίρισης και αξιολόγηση της επιθετικής και αμυντικής συμπεριφοράς των Ελληνικών ομάδων καλαθοσφαίρισης Α’ εθνικής κατηγορίας γυναικών
ΔΙΔΑΚΤΟΡΙΚΗ ΔΙΑΤΡΙΒΗ Φυλακτακίδου, Αναστασία (1999, Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης (ΔΠΘ) ), ΓΙΑ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ ΤΗΝ ΔΙΔΑ...
Στατιστικό μοντέλο καλαθοσφαίρισης: καθοριστικοί παράγοντες και τάσεις στην Ελληνική καλαθοσφαίριση
ΔΙΔΑΚΤΟΡΙΚΗ ΔΙΑΤΡΙΒΗ Τσαμουρτζή Ευάγγελου (1999, Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης (ΔΠΘ) ), ΓΙΑ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ ΤΗΝ ΔΙΔΑΚΤΟΡΙΚΗ ΔΙΑ...
Οι Προ-Αγωνιστικές Ρουτίνες στην Ελεύθερη Βολή στην Καλαθοσφαίριση - Οδηγίες για Αποτελεσματική Εξάσκηση
Στέφανος Πέρκος, Αντώνης Χατζηγεωργιάδης, & Στυλιανή Χρόνη ΤΕΦΑΑ, Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας Περίληψη H εργασία παρουσιάζει μια σύντ...
Απενεργοποιημένοι ή αδύναμοι και βραχυμένοι μύες;
Τελευταία ακούω συχνά από διάφορους "ειδικούς" γυμναστές ότι ο Χ μυς του τάδε αθλητή είναι απενεργοποιημένος. Στην πραγματικό...
ΑΣΚΗΣΗ ΠΙΒΟΤ-Pivoting drill 17 (ΜΕ ΒΙΝΤΕΟ)
ΑΣΚΗΣΗ 17η Εκτέλεση: Οι αθλητές σε δύο σειρές στην τελική γραμμή με μπάλες όπως φ...
Μαθήματα Basketball Η πάσα
1. Κράτησε τ ον έλεγχο της μπάλας με τα δάκτυλα. Μην πασάρεις εάν δεν έχεις τον πλήρη έλεγχό της. 2. Μάθε να πασ...
Μαθήματα Basketball Η τρίπλα
1. Κοντρολάρησε την μπάλα με τα δάκτυλα. Η παλάμη πρέπει να κοιτάζει το έδαφος. 2. Κράτησε το σώμα σου χαμηλά, το βάρος στο σταθ...
Επιδημιολογία κακώσεων καλαθοσφαίρισης
Επιδημιολογία κακώσεων καλαθοσφαίρισης κλικ στον συνδεσμο για να διαβασετε την ερευνα http://www.ask4sports.com/2010/11/blog-post_20.html...
ΑΣΚΗΣΗ ΝΤΡΙΠΛΑΣ (Dribble drill 39 )
ΓΙΑ ΝΑ ΔΕΙΤΕ ΤΗΝ ΑΣΚΗΣΗ ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑ ΤΟΥ Σ.Ε.Π.Κ ΚΛΙΚ ΣΤΟΝ ΥΠΕΡΣΥΝΔΕΣΜΟ: ΠΗΓΗ http://www.sepk.gr
Σε αναζήτηση προπονητή
O Εθνικός Ελληνορώσων είναι ένας σύλλογος με μεγάλη ιστορία που έχει αναδείξει μέσα από τα… σπλάχνα του σπουδαίους παίκτες, με γνωστότερο ό...
Άσκηση και Προβλήματα Μέσης
ΤΟΥ ΓΙΩΡΓΟΥ ΣΚΟΛΙΑ Για χρονικό διάστημα μεγαλύτερο των 25 χρόνων, ακούω άτομα που αντιμετωπίζουν προβλήματα με τη μέση τους να...
ΓΕΝΙΚΕΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΚΟΙΛΙΑΚΩΝ (ΜΕ ΒΙΝΤΕΟ)
Εκδόσεις: Αθλότυπο Κείμενο από το βιβλίο του ΓΙΩΡΓΟΥ ΣΚΟΛΙΑ - Η προπόνηση των κοιλιακών πρέπει να γίνεται πάντα στο τέλος ενός προπονητικ...
ΑΣΚΗΣΗ ΑΜΥΝΑΣ 1 vs 1 Individual Defense 40
ΑΣΚΗΣΗ 40 η Εκτέλεση: οι αθλητές σε ζευγάρια (άμυνα - επίθεση) εκτελούν άμυνα σε παίκτη με δικαίωμα ντρίμπλας στον πλάγιο διάδρομο. Οι...
Η "Εβδομάδα Αγάπης" συνεχίζεται..
Στο πλαίσιο των εορταστικών ημερών που διανύουμε, η "Εβδομάδα Αγάπης" συνεχίζεται. Έτσι, μετά το Ρέθυμνο και το ίδρυμα "Αγάπ...
Μόνο εμείς είμαστε υπεύθυνοι....
ΤΟΥ ΚΩΣΤΑ ΧΑΤΖΗΧΡΗΣΤΟΥ Στην Ελληνική κοινωνία ακούγεται πολύ συχνά – ιδιαίτερα τελευταία- η λέξη «επανάσταση». Πολύς κόσμος φαίνεται να...
Ας ξυπνήσουμε επιτέλους!
Δεσποτάκης Μάριος Basketball Coach Όταν στην Ελλάδα διοργανώναμε Ολυμπιακούς Αγώνες, γράφαμε ποίηση και φιλοσοφούσαμε, στον υπόλοιπ...
Τα πλεονεκτήματα των πλειομετρικών ασκήσεων
Ο τομέας με τον οποίο ασχολούμαστε οι περισσότεροι μπορεί να είναι η αντοχή αυτό όμως δεν σημαίνει ότι πρέπει να είμαστε μονόπλευροι και ...
Ο Καθυστερημένος Μυικός Πόνος
ΚΑΘΥΣΤΕΡΗΜΕΝΟΣ ΜΥΙΚΟΣ ΠΟΝΟΣ - DELAYED MUSCLE SORENESS Υπάρχουν πολλά θέματα στο πλαίσιο της επιστήμης της άσκησης, που δεν είναι καλ...
Συμβουλές για τους μικρούς μας φίλους και όχι μόνο...
Αγαπητά μου παιδιά σας γράφω μερικές συμβουλές για να γίνετε καλύτεροι. Διαβάστε προσεκτικά και καλή πρόοδο! Κατά την προπ...
Σχετικά με τον πρόσθιο χιαστό σύνδεσμο του γόνατος
Γιώργος Σκόλιας, MSc Πριν από λίγο καιρό διάβασα στο www . volleynews . gr το άρθρο του Νίκου Δελαγραμμάτικα με τίτλο "η...
ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΚΗ ΠΡΟΘΕΡΜΑΝΣΗ (ΜΕ ΒΙΝΤΕΟ)
ΤΟΥ ΓΙΩΡΓΟΥ ΣΚΟΛΙΑ Η προθέρμανση είναι ένα βασικό στοιχείο του προπονητικού προγράμματος και της προετοιμασίας για τον αγώνα. Η ...
Προπόνηση Δύναμης Αθλητών
Σκόλιας Γιώργος, MSc, Εργοφυσιολόγος (Από το 1983 ασχολείται με την προπόνηση αθλητών υψηλού επιπέδου και τη μετα-θεραπευτική άσκησ...
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις
(
Atom
)
Post Top Ad
Post Bottom Ad
