All About Basketball Coaching

Του Μιχάλη Λάγκη Συναντώ σήμερα σε πολλά γήπεδα ομάδες και προπονητές οι οποίοι αφιερώνουν ελάχιστο χρόνο σε αυτά τα δυο πολύ...

Του Τάκη Πανούλια Αν κάποιος από εσάς ήταν μικρός την δεκαετία του 1980 πρέπει να είχε παίξει το ηλεκτρονικό ...

COACH Αλέξης Χριστοδούλου Αν το επιθυμείτε πατήστε.

Δυναμικές Διατάσεις κατά την διάρκεια της προθέρμανσης της ΤΣΣΚΑ Μόσχας Η προπόνηση αθλητικής βελτίωσης στο μπάσκετ έχει εξελιχθεί ...

Είναι σημαντικό να καταλάβει ο αθλητής ότι εάν ξεκινάει η προπόνηση 20:00 θα πρέπει να βρίσκεται έτοιμος στο γήπεδο από τις 19:30 Αυτά...

Το coachbasketball σας παρουσιάζει ασκήσεις προθέρμανσης για αποφυγή τραυματισμών στο άθλημα του μπάσκετ ...

Διατάσεις Οι διατάσεις χρησιμοποιούνται ευρέως από τους αθλητές ως μέρος της προθέρμανσης πριν την προπόνηση ή τον αγώνα. Η αποτελεσματικ...

Επιστήμη και Μοντερνισμός- Τα τελευταία χρόνια η αθλητική επιστήμη παρουσίασε μια θεαματική εξέλιξη στην έρευνα που αφορά το νευρο-μυο-σκ...

Του Π. Πανούλια http://panoulias.blogspot.gr/ Η προσέγγιση της προθέρμανσης στο άθλημα του μπάσκετ για την προπόνηση ή για τον αγώνα χρειάζ...

Το coach basketball σας παρουσιάζει 2 Βίντεο με θέμα Warm up Drills ( Ασκήσεις Ζεστάματος ) πριν από το παιχνίδι ….

  Αισθάνομαι πάρα πολύ τυχερός διότι πάντα στις ομάδες που δούλεψα υπήρχε οχι απλά "κάποιος" γυμναστής, αλλά ο γυμναστής ο οπο...

ΜΕ ΕΝΑΝ ΑΠΛΟ ΚΑΙ ΠΡΑΚΤΙΚΟ ΤΡΟΠΟ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΔΟΥΜΕ ΚΑΙ ΝΑ ΚΑΤΑΛΑΒΟΥΜΕ ΓΙΑ ΠΟΙΟ ΛΟΓΟ ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΟΥΜΕ ΣΤΑΤΙΚΕΣ (ΠΑΘΗΤΙΚΕΣ ) ΔΙΑΤΑΣΕΙΣ...