Ακαδημίες μπάσκετ: Τα πιο βασικά θέματα που θα πρέπει να σε απασχολούν σχετικά με την συμμετοχή σου στην ομάδα:

Αν το επιθυμείτε πατήστε LIKE στην επίσημη σελίδα του Coachbasketball.gr στο  facebook και στηρίξτε την προσπάθεια μας H ΑΓΑΠΗ ΓΙΑ ΤΟ ΜΠΑΣΚΕΤ ΕΙΝΑΙ ΕΔΩ...!!!

Μιλτιάδης Χειμωνίδης, ερασιτέχνης προπονητής ακαδημιών στην ΑκαδημίαBC Ρεθύμνου

https://www.akadimiabc.com/akadimies/mini  

         

·        Νοιώθω ευχαρίστηση/διασκεδάζω από την συμμετοχή μου στις προπονήσεις και στους αγώνες ή φοβάμαι/νοιώθω άγχος πριν και δυσαρέσκεια μετά; Φεύγω συνήθως με χαμόγελο ή με μούτρα από το γήπεδο;

·        Έχω πρόοδο/μαθαίνω και γίνομαι καλύτερος ή απλά συμμετέχω γιατί «πρέπει»;

·        Νοιώθω ευχάριστα με τους συμπαίκτες μου, μου αρέσει να κάνω παρέα και να συνεργάζομαι μαζί τους ή νοιώθω αποξενωμένος από τους περισσότερους;

·        Χαίρομαι το ίδιο -ή και περισσότερο- όταν αντί να πετύχω καλάθι προτιμήσω να δώσω μια τελική πάσα σε συμπαίκτη μου; Νοιώθω χαρούμενος μέσα από την συνολική απόδοση της ομάδας μου, ακόμη και όταν εγώ δεν έχω καταφέρει να αποδώσω σύμφωνα με τις δυνατότητές μου;

·        Μπορώ να ευχαριστηθώ μέσα από τις όμορφες φάσεις που δημιουργούμε στο παιχνίδι μας, ακόμη και όταν δεν καταφέρουμε να πετύχουμε το καλάθι; Μπορώ να απολαύσω περισσότερο ένα πολύ καλό παιχνίδι με δυνατότερους αντιπάλους https://www.coachbasketball.gr/2021/05/blog-post_23.html έστω και όταν πετύχουμε μικρότερο σκορ από αυτούς, από ένα παιχνίδι με πιο αδύνατους αντιπάλους που τους «έχουμε» πολύ εύκολα;

·        Στοχεύω στην προβολή μου και στην νίκη με κάθε μέσο; Μήπως δίνω υπερβολική βάση στο σκοράρισμα από μέρους μου; Εκτιμώ τα υπόλοιπα στοιχεία του αθλήματος όπως την σωστή άμυνα, ριμπάουντ, πάσα, «ευ αγωνίζεσθαι» https://www.psychology.org.gr/%CE%B5%CF%85-%CE%B1%CE%B3%CF%89%CE%BD%CE%AF%CE%B6%CE%B5%CF%83%CE%B8%CE%B1%CE%B9/ , αυτοθυσία κλπ;

·        Έχω διδαχτεί να εκτιμώ, να σέβομαι και να θαυμάζω τους δυνατότερους αντιπάλους, χωρίς να ψάχνω αφελείς δικαιολογίες όταν αυτοί αποδεικνύονται καλύτεροι; Βάζω ως στόχο να τους φτάσω ή να τους ξεπεράσω μέσα από την δουλειά μου ή απλά απογοητεύομαι και παραιτούμαι από την προσπάθεια;

·        Κατά την επιστροφή μου στο σπίτι ακούω περισσότερο θετικά ή αρνητικά σχόλια από τους δικούς μου https://www.psychology.org.gr/%ce%b8%ce%b1-%cf%83%cf%85%ce%bd%ce%b5%cf%87%ce%af%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-%ce%bd%ce%b1-%ce%bc%ce%b5-%ce%b1%ce%b3%ce%b1%cf%80%ce%ac%cf%82-%ce%b1%ce%ba%cf%8c%ce%bc%ce%b7/ ; Έχω καταφέρει να εστιάζω περισσότερο στα θετικά και όχι στα αρνητικά συμβάντα;

·        Μήπως έχω παράλογες/μη ρεαλιστικές απαιτήσεις από εμένα και την ομάδα μου ή θέτω «πολύ ψηλά τον πήχη» και έτσι δεν μένω ποτέ μου ικανοποιημένος;

·        Συμμετέχω στα μεταξύ μας παιχνίδια και στους αγώνες όσο μου αναλογεί, σύμφωνα με την προσπάθεια που καταβάλω και με την προσφορά μου στην ομάδα ή ο προπονητής μου με βάζει να παίξω ελάχιστα λεπτά στο τέλος, απλά «από υποχρέωση» γιατί και εγώ τον πληρώνω;

·        Ο προπονητής μου ενδιαφέρεται και για την προσωπικότητά μου https://www.coachbasketball.gr/2020/11/3.html  ή διαπιστώνω πως έχει ως στόχο την δική του προβολή μέσω των αποτελεσμάτων της ομάδας μας;

·        Εκτιμώ/σέβομαι τον προπονητή μου ή τον φοβάμαι και απλά προσπαθώ να το παίζω καλός μαζί του για να μην με «βάλει στο μάτι» και δεν μου συμπεριφερθεί όπως ταιριάζει σε έναν σωστό προπονητή;

·        Μήπως ο προπονητής μου θεωρεί πως αυτός είναι υπεύθυνος όταν αποδίδουμε σωστά, ενώ εμείς είμαστε υπαίτιοι όταν τα πάμε άσχημα; Μήπως διαχωρίζει την θέση του από την ομάδα μας -«μα αφού ποτέ δεν κάνετε αυτά που σας λέω!!!» ή θεωρεί πως είναι και αυτός μέρος της ομάδας μας, άρα «ευθύνεται» εξίσου για την χαμηλή μας απόδοση και υποστηρίζει την προσπάθειά μας με ακόμη καλύτερο σχεδιασμό των προπονήσεών;

·        Με ενδιαφέρει για την επόμενη χρονιά να κανονίσω το πρόγραμμά μου, λαμβάνοντας προκαταβολικά υπόψη μου τις ημέρες/ώρες προπονήσεων της ομάδας μου ή θα το αφήσω στην τύχη μήπως και καταφέρω να συμμετέχω καμιά ώρα την εβδομάδα σε αυτές;