Τι Συμβένει σε ενα Αγωνα Μπάσκετ? Ποιές ειναι οι αθλητικές Επιβαρύνσης και Κινησεις ενος Καλαθοσφαιριστή?


ΤΟ 60% ΤΟΥ ΣΥΝΟΛΙΚΟΥ ΧΡΟΝΟΥ ΕΝΟΣ ΑΓΩΝΑ ΜΠΑΣΚΕΤ ΕΙΝΑΙ ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ , Η ΧΑΜΗΛΗΣ ΕΝΤΑΣΗΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ..!!!

ΜΙΑ ΕΝΤΟΝΗ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΚΑΘΕ 21 ΔΕΥΤΕΡΟΛΕΠΤΑ .


3.5 ΜΕ 5 ΧΙΛΙΟΜΕΤΡΑ ΕΙΝΑΙ Ο ΜΕΣΟΣ ΟΡΟΣ ΑΠΟΣΤΑΣΗΣ ΠΟΥ ΔΙΑΝΥΕΙ ΕΝΑΣ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΑΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΤΗΣ

105 ΔΡΑΣΕΙΣ - ΚΙΝΗΣΕΙΣ ΥΨΗΛΗΣ ΕΝΤΑΣΗΣ

ΕΝΑ ΣΠΡΙΝΤ ΔΙΑΡΚΕΙ ΚΑΤΑ ΜΕΣΟ ΟΡΟ 1-5 ΔΕΥΤΕΡΟΛΕΠΤΑ

ΜΙΑ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΑ ΜΕΓΙΣΤΗΣ ΕΝΤΑΣΗΣ ΔΙΑΡΚΕΙ 13 ΜΕ 15 ΔΕΥΤΕΡΟΛΕΠΤΑ

ΤΑ ΑΜΥΝΤΙΚΑ ΓΛΥΣΤΡΙΜΑΤΑ ΕΙΝΑΙ ΤΟ 31% ΤΟΥ ΣΥΝΟΛΙΚΟΥ ΧΡΟΝΟΥ ΚΑΙ ΔΙΑΡΚΟΥΝ 1 ΜΕ 4 ΔΕΥΤΕΡΟΛΕΠΤΑ

ΣΗΜΕΙΩΣΕΙΣ ΑΠΟ ΔΙΑΔΥΚΤΙΑΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΤΗΣ  http://scienceweb.gr/

Post Top Ad

ad728

Post Bottom Ad

ad728