Saturday, May 17.

Mundobasket 2010 Playbook Lithuania No 03 (ΣΥΣΤΗΜΑ-ΠΗΓΗ ΣΕΠΚ)

clip0002

.com/blogger_img_proxy/Lithuania - form Box No 01

Στόχος: από διάταξη Box, 1on1 on post.

Εκτέλεση: ο 2 παίρνει stagger screen από τους 4 & 5 ενώ ο 3 τοποθετεί shuffle screen στον 5. Ο 1 πασάρει στον 2 και κινείται στην weak side. Ο 4 μετά το screen κινείται στοweak side post ενώ ο 3 βγαίνει στην κορυφή. Ο 2 προσπαθεί να πασάρει στον 5 για 1 εναντίον 1 στο post. Ανάλογα με την κίνηση του 5 οι παίκτες περιστρέφονται (σχήμα 1&2)

Σημεία έμφασης: Τεχνική των screens.

.com/blogger_img_proxy/Επιλογές :
Α) 1on1 5.






Post Top Ad

Post Bottom Ad