Αμυντικές Κινήσεις

Κυριακή, 7 Απριλίου 2013







BRANIMIR I.

ΑΜΥΝΤΙΚΕΣ ΚΙΝΗΣΕΙΣ
"Άμυνα είναι εκείνος ο τομέας στον οποίο παρατηρείται και η μεγαλύτερη διαφορά (στον τρόπο του παιχνιδιού) ανάμεσα στην Αμερικανική και την Ευρωπαϊκή καλαθοσφαίριση." "Αμυντική καλαθοσφαίριση είναι εκείνο το παιχνίδι στο οποίο παίζετε όσο το δυνατόν καλύτερα, προσπαθώντας με επιτρεπόμενο τρόπο ν' αποσπάσετε την μπάλα, όταν αυτή βρίσκεται στην κατοχή των αντιπάλων και να μην επιτρέψετε να πετύχουν καλάθι κάτω από ευνοϊκές συνθήκες. Αυτό είναι τόσο σημαντικό, όσο και να πετύχετε καλάθι στην αντίπαλη ομάδα, όταν η μπάλα είναι στη δική σας κατοχή. Εμποδίστε τον αντίπαλο να πετύχει καλάθι στη διάρκεια της επίθεσής του ή μετά από ανεπιτυχή εκτέλεση προσωπικών βολών. Όλα τα προαναφερόμενα έχουν μεγάλη σημασία για το τελικό αποτέλεσμα του αγώνα..." ''Η άμυνα είναι η καλύτερη επίθεση. Ο καλύτερος τρόπος για να ξεκινήσει η ομάδα την αντεπίθεση είναι να πάρετε την μπάλα από τους αντιπάλους ή να "κλέψετε"μια πάσα. Ένας άλλος τρόπος για να ξεκινήσει η αντεπίθεση είναι να κερδίσετε το ριμπάουντ ύστερα από ανεπιτυχή προσπάθεια για σουτ των αντιπάλων. Αλλά για να κερδίσουμε το αμυντικό ριμπάουντ, πρέπει να αναγκάσουμε τον αντίπαλο να πραγματοποιήσει προσπάθεια για σουτ κάτω από μη ευνοϊκές συνθήκες. Αυτό όμως είναι δυνατό να πραγματοποιηθεί μόνο παίζοντας καλή άμυνα


http://www.salto.gr/








Share this article :

Επίθεση

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Φυσικές Ικανότητες

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Γενικά Θέματα

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Προπονητής Ακαδημιών

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Προπονητική Φιλοσοφία

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Κατασκοπεία Scouting Στατιστική

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Σεμινάρια

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Προπονητής Ακαδημιών

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Ασκήσεις Ατομικής Τεχνικής

Ατομική Τεχνική

Αφιερώματα

Βιβλία Καλαθοσφαίρισης

Αθλητική Ψυχολογία

 
Support : Δημιουργία ιστοσελίδας | Al.Ge Template | Πρότυπο ΒΒ2
Copyright © 2013. All About Basketball Coaching - All Rights Reserved
Τεχνική Επιμέλεια - Δημιουργία ιστοσελίδας - Εμπνευσμένο από Al.Ge
Proudly powered by Al.Ge Template