Jump for power ... Το νεο dvd του Κώστα Χατζηχρήστου ...

Τετάρτη, 28 Νοεμβρίου 2012

Περιέχει αλτικές ασκήσεις χωρισμένες σε τρία επίπεδα δυσκολίας, καθώς και σύντομη επεξήγηση βασικής θεωρίας. Το DVD συνοδεύεται από manual στο οποίο θα βρείτε οδηγίες για τον σχεδιασμό προγραμμάτων ανάλογα με το άθλημα σας (μπάσκετ, βόλεϊ, ποδόσφαιρο), την αγωνιστική περίοδο που βρίσκεται εσείς ή η ομάδα σας (αγωνιστική, προαγωνιστική, μεταβατική), έτοιμα προγράμματα έκρηξης και πολλά άλλα!


banner_for_web
Περισσότερες πληρφορίες εδώ!

Το DVD απευθύνεται σε:

- Προπονητές Αθλημάτων Ισχύος (μπάσκετ, βόλεϊ, χάντμπολ, ποδόσφαιρο, τένις κτλ)
- Γυμναστές
- Personal Trainer
- Crossfit Instructors
- Αθλητές που θέλουν να βελτιώσουν την εκρηκτικότητά τους

ΠΗΓΗ: Performance22
Share this article :

Επίθεση

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Φυσικές Ικανότητες

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Γενικά Θέματα

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Προπονητής Ακαδημιών

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Προπονητική Φιλοσοφία

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Κατασκοπεία Scouting Στατιστική

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Σεμινάρια

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Προπονητής Ακαδημιών

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Ασκήσεις Ατομικής Τεχνικής

Ατομική Τεχνική

Αφιερώματα

Βιβλία Καλαθοσφαίρισης

Αθλητική Ψυχολογία

 
Support : Δημιουργία ιστοσελίδας | Al.Ge Template | Πρότυπο ΒΒ2
Copyright © 2013. All About Basketball Coaching - All Rights Reserved
Τεχνική Επιμέλεια - Δημιουργία ιστοσελίδας - Εμπνευσμένο από Al.Ge
Proudly powered by Al.Ge Template