Receive all updates via Facebook. Just Click the Like Button Below

Η ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑ ΤΩΝ ΠΡΟΠΟΝΗΤΩΝ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΚΑΙ ΟΧΙ ΜΟΝΟ...!!!


Ένα ΜΠΑΣΚΕΤΙΚΟ BLOG που κανένας δεν έχει να κρύψει τίποτα αλλά να παίρνει δίνοντας...

ΠΑΘΟΣ,ΟΜΑΔΙΚΟΤΗΤΑ,ΜΑΧΗΤΙΚΟΤΗΤΑ,ΑΝΤΙΛΗΨΗ...ΜΕ ΜΙΑ ΛΕΞΗ ΜΠΑΣΚΕΤ!!!
ΑΓΑΠΗ ΜΕΓΑΛΗ ΠΟΥ ΚΡΥΒΕΙ ΠΟΛΛΑ ΜΥΣΤΙΚΑ...
ΕΛΑ ΝΑ ΤΑ ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΣ ΜΑΖΙ ΜΑΣ.ΟΤΙ ΑΦΟΡΑ ΚΟΟΥΤΣΑΡΙΣΜΑ(ΓΝΩΜΕΣ, ΙΔΕΕΣ,ΤΑΚΤΙΚΗ,ΑΣΚΗΣΕΙΣ,ΣΧΟΛΙΑ,ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΟΛΑ...)
ΜΕ ΣΤΟΧΟ ΝΑ ΔΙΑΧΕΕΤΑΙ Η ΓΝΩΣΗ.ΕΝΩΣΕ ΤΗΝ ΕΜΠΕΙΡΙΑ ΣΟΥ ΜΑΖΙ ΜΑΣ,ΜΕ ΜΟΝΑΔΙΚΟ ΝΙΚΗΤΗ ΤΟ BASKETBALL

ΑΔΕΙΑ ΑΝΤΙΓΡΑΦΗΣ

Επιτρέπεται ελεύθερα η αναδημοσίευση, η αναπαραγωγή, ολική, μερική η περιληπτική του περιεχομένου του παρόντος ιστολογιου με οποιονδήποτε τρόπο, ηλεκτρονικό, μηχανικό, φωτοτυπικό η άλλο.

Τρίτη, 14 Φεβρουαρίου 2012

0
Η κακή επικοινωνία της άμυνας / Κακό αμυντικό rotations» ( ΕΙΚΟΝΕΣ - ΒΙΝΤΕΟ)

Το coachbasketball  σας παρουσιάζει « Η κακή επικοινωνία της άμυνας / Κακό αμυντικό rotations»

Μην ξεχνάτε πως για να γίνει μια περιστροφή πρέπει η άμυνα να μαρκάρει την επίθεση και να υπερέχει δηλ . 2ο αμυντικοί  σε 1αν  επιθετικό ..Όπως καλά γνωρίζεται η αμυντική κατάσταση λέγεται double team …. Σε αυτές τις περιπτώσεις η άμυνα συνήθως δίνει κάτι π.χ το σουτ 3ων  πόντων  … Η επίθεση θέλει να εκμεταλλευτεί αυτή την κατάσταση και να σκοράρει …. Συνήθως μια αργή περιστροφή από συντονίζει  αρκετά όλους του συμμετέχοντες παίκτες , επίσης ένας άλλος λόγος είναι και η κακή επικοινωνία μεταξύ των αμυντικών παικτών … Στις παρακάτω εικόνες θα σας αναλύσω τι έπρεπε να γίνει που τελικά δεν έγινε ….

Ξεκινάμε λοιπόν  

Φωτ 1


 Φάση 1η double team
Όπως βλέπε … η άμυνα υπερέχει της επίθεσης  οι υπόλοιποι αμυντικοί παίκτες προσαρμόζονται στους υπόλοιπους 4 επιθετικούς παίκτες ως εξής :

#2 - #5 κάνουν double team
#1 είναι ο περιφερειακός παίκτης της δυνατής πλευράς  μέσα από την γραμμή των 3ων πόντων …
#4 είναι ο παίκτης της ψηλός παίκτης της αδύνατης πλευράς …
#3 είναι ο περιφερειακός της αδύνατης πλευράς που έχει την ευθύνη για 2 επιθετικού παίκτες σε θέσεις 45ο γωνία και 65ο γωνίας ….

Η μέχρι τώρα τοποθέτηση της άμυνας είναι σωστή ….
Φωτ 2
Φάση 2η Ντρίπλας …


Η επίθεση για να αποφύγει την παγίδα στο Low post υποχρεώνεται να κάνει ντρίπλα προς τα έξω …
Διάταξη άμυνας

#1 μαρκάρει την ντρίπλα
#5 μένει low post ball side
#4 low post weak side
#2μαρκάρει τον ίδιο παίκτη
#3 είπαμε στην προηγούμενη 1η φάση ότι είναι υπεύθυνος σε 2 επιθετικούς παίκτες

Φάση 2η (α) Πάσα ….
Τι πρέπει να γίνει σε αυτή την περίπτωση που ο επιθετικός παίκτης του #1 κάνει πάσας ? Που την κάνει και ποιος μαρκάρει?
Σενάριο 1ο / πάσα σε μεσαίο διάδρομο / η επίθεση από 45ο γίνεται 90ο σε μεσαίο διάδρομο …
Εάν γίνει αυτή η πάσα υπεύθυνος παίκτης  είναι ο #1 ….
Ο παίκτης #3 που είναι στην αδύνατη πλευρά πρέπει να μαρκάρει τον επιθετικό παίκτη που μετακινιέται σε 45ο γωνία ….

Αυτή είναι η σωστή κατά την γνώμη μου αντιμετώπιση ….    

Φωτ 3
Φάση 3η / Λάθος  1ο


#1 δεν ακολουθεί την πάσα και να μαρκάρει με close out defense … αλλά κινείται προς την ρακέτα   λάθος ….
Η κίνηση αυτή απορυθμίζει για μερικά δευτερόλεπτα τους συμπαίκτες του και επικρατεί χάος … Ο #1 και #3 δεν ξέρουν τι , και ποιόν μαρκάρουν …
Φωτ 4
Φάση 4η  / Λάθος 2ο
Η επικοινωνία μεταξύ τους δεν υπάρχει έτσι ο #5 λέει αργά μεν στον #1 που μαρκάρει … Η ζημία έχει γίνει  έχει δοθεί πολύς χώρος στην επίθεση …
Επιπλέον είναι αρκετή αργή η περιστροφή ….
#2 που αντιλαμβάνεται το τι συμβαίνει αντιδρά αργά , το είπαμε και παραπάνω υπάρχει κακή επικοινωνία μεταξύ τους …

Φωτ 5
Φάση 5η / Σουτ 3ων πόντων / επιτυχία επίθεσης …


Βίντεο
Η κακή περιστροφή με πλήρη χρόνο ….




Καλή επιτυχία
Coach D7

Δημοφιλείς αναρτήσεις τις τελευταίες 30 ημέρες

Page Navigation

Παρακαλώ, την προσοχή σας ! ! !



* Εάν εντοπίσετε κάποιο πρόβλημα σε κάποια δημοσίευση (μη ενεργός συνδεσμος λ.χ. ή οτιδήποτε άλλο), παρακαλούμε κάντε τον κόπο να γράψετε στα σχόλιά σας, το οποιοδήποτε πρόβλημά σας, ώστε να προβούμε στην άμεση διόρθωσή του.
Επίσης, μπορείτε να αποστείλετε ένα "Ευχαριστώ" προς όσους ασχολήθηκαν & σας προσέφεραν ένα... κομμάτι από τη γνώση τους.

Παράκληση προς τους φίλους αναγνώστες-σχολιαστές:

* Να αποφεύγετε να γράφετε με greekglish γιατί τα σχόλιά σας ΔΕΝ θα γίνονται δεκτά.
* Αποφεύγετε το spamάρισμα στα σχόλια. - Please don't spam me!
* Σε περίπτωση που δεν έχετε καταλάβει κάτι, επικοινωνήστε μαζί μας ΣΤΟ E-MAIL coachesbasketball@gmail.com
* Χρησιμοποιήστε το Reply (που βρίσκεται κάτω από την εικόνα χρήστη), αν θέλετε να του απευθύνετε το λόγο, ή να απαντήσετε σε προυγούμενο σχόλιο.
* Το μέγιστο όριο χαρακτήρων είναι 4.096
* Τα σχόλιά σας θα δημοσιεύονται μετά τον απαραίτητο έλεγχο.

Σας Ευχαριστούμε για την κατανόηση και την επίσκεψή σας.!