Play No 13 vs mtm Formation 1-3-1 (ΠΗΓΗ ΣΕΠΚ)

Τρίτη, 12 Οκτωβρίου 2010


play_vs_mtm_form131_17aPlay No 13

Στόχος: από Διάταξη 1-3-1, shoot or post up.

Εκτέλεση: Ο κινείται στην πλευρά του 3 ενώ ο 5 ανεβαίνει στην κορυφή όπου υποδέχεται την μπάλα. Ο 2 κόβει μέσα στο καλάθι και τοποθετεί baseline screen στον 3 ενώ ο 1 τοποθετείται στο elbow με τον 4 να βγαίνει στο wing και υποδέχεται την μπάλα από τον 5 (σχήμα 1). Πρώτα ψάχνουμε την επιλογή του 3 για post up που βγαίνει από τοscreen του 2 ενώ ο 1 εκμεταλλεύεται down screen από τον 5 (σχήμα 2). Στην συνέχεια και αν δεν υπάρχει η δυνατότητα του post up τότε ο 4 πασάρει στον 1 και με pick n roll συνεργασία με τον 5 επιτίθενται στο καλάθι με τις αντίστοιχες περιστροφές των παικτών (σχήμα 3).

Σημεία έμφασης: Τεχνική screen (Baseline screen, pick n roll.)
play_vs_mtm_form131_17b





Επιλογές :

Α) Post up 3,

play_vs_mtm_form131_17cΒ) Pick n roll 1 με 5.








Share this article :

Επίθεση

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Φυσικές Ικανότητες

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Γενικά Θέματα

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Προπονητής Ακαδημιών

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Προπονητική Φιλοσοφία

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Κατασκοπεία Scouting Στατιστική

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Σεμινάρια

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Προπονητής Ακαδημιών

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Ασκήσεις Ατομικής Τεχνικής

Ατομική Τεχνική

Αφιερώματα

Βιβλία Καλαθοσφαίρισης

Αθλητική Ψυχολογία

 
Support : Δημιουργία ιστοσελίδας | Al.Ge Template | Πρότυπο ΒΒ2
Copyright © 2013. All About Basketball Coaching - All Rights Reserved
Τεχνική Επιμέλεια - Δημιουργία ιστοσελίδας - Εμπνευσμένο από Al.Ge
Proudly powered by Al.Ge Template