Play No 04 vs mtm Stack set

Τετάρτη, 25 Αυγούστου 2010


play_vs_mtm_stack_set_04aPlay No 04

Στόχος: από διάταξη 1-3-1, stack με επιλογή σουτ και post up.

Εκτέλεση: O 1 με ντρίμπλα παίρνει decoy Pick n roll από τον 5. O 2 ξεμαρκάρεται και προσπαθεί να υποδεχθεί την μπάλα από τον 1 στο wing. Παράλληλα με το pick ο 3 παίρνει back pick από τον 4 και μπαίνει μέσα στην ρακέτα(σχήμα 1) Στην συνέχεια ο 1 μετά την πάσα πηγαίνει στην γωνία, ο 4 με τον 5 τοποθετούν stack screen για τον 3 για ενδεχόμενο σουτ. Ο 5 μετά τα screen ποστάρει στο low post ενώ ο 4 ανοίγει στην γωνία ( σχήμα 2).
Σημεία έμφασης: Τεχνική των screensstack screen.
Επιλογές :
play_vs_mtm_stack_set_04bΑ)shoot 3,
B) post up 5.






Share this article :

Επίθεση

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Φυσικές Ικανότητες

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Γενικά Θέματα

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Προπονητής Ακαδημιών

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Προπονητική Φιλοσοφία

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Κατασκοπεία Scouting Στατιστική

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Σεμινάρια

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Προπονητής Ακαδημιών

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Ασκήσεις Ατομικής Τεχνικής

Ατομική Τεχνική

Αφιερώματα

Βιβλία Καλαθοσφαίρισης

Αθλητική Ψυχολογία

 
Support : Δημιουργία ιστοσελίδας | Al.Ge Template | Πρότυπο ΒΒ2
Copyright © 2013. All About Basketball Coaching - All Rights Reserved
Τεχνική Επιμέλεια - Δημιουργία ιστοσελίδας - Εμπνευσμένο από Al.Ge
Proudly powered by Al.Ge Template