Ειδικές καταστάσεις στο μπάσκετ (τελευταία δευτερόλεπτα)

Τετάρτη, 20 Ιανουαρίου 2016

Τι είναι οι ειδικές καταστάσεις :

Όταν υπολείπονται ελάχιστα δευτερόλεπτα για την λήξη του ματς,και η ομάδα πρέπει να σκοράρει μέσα σε αυτά τα δευτερόλεπτα για να κερδίσει ή να ισοφαρίσει τον αγώνα,τότε .
χρειάζεται μια ειδική στρατηγική ή κάποιο ειδικά σχεδιασμένο σύστημα για να γίνει αυτό.Αυτές οι καταστάσεις ονομάζονται «ειδικές καταστάσεις».

(Coach Joao Costa)

 Τελευταία Δευτερόλεπτα-Half court quick hitter

• Ο παίκτης 4 κάνει pick για τον παίκτη 1

• Ο παίκτης 1 ντριπλάρει προς τα δεξιά

• Ο παίκτης 2 κάνει σκριν στον παίκτη 3 στην baseline και ο 5 σκρινάρει στον παίκτη 5

• Ο παίκτης 1 μπορεί να πασάρει στον 5 (που βρίσκεται μέσα στη ρακέτα) ή στον παίκτη 3 (που βρίσκεται στην γωνία ) για να σουτάρει 



Τελευταία 3 δευτερόλεπτα-Sideline Inbounds Play

• Ο παίκτης 4 ανεβαίνει και κάνουν διπλό σκριν μαζί με τον 5 στον 3

• Ο παίκτης 5 μετά το σκριν στον 3 κάνει downscreen στον 2,ο οποίος φλασάρει προς την κορυφή

• Ο παίκτης 1 δίνει την μπάλα ή στον 3(που βρίσκεται στην μεριά της μπάλας)ή στον 2 ο οποίος ανέβηκε στην κορυφή






Τελευταίο δευτερόλεπτο-Sideline Inbounds Play



• Ο παίκτης 3 κάνει σκριν στον 2

• Ο παίκτης 2 κατευθύνεται στην γωνία προς την μεριά της μπάλας

• Ο παίκτης 1 κάνει backscreen στον 5

• Ο παίκτης 5 κόβει επιθετικά στη μπασκέτα ώστε να πάρει πάσα από τον 4 για κάρφωμα ή lay up






Τελευταίο δευτερόλεπτο-Baseline Inbounds Play

• Ο παίκτης 3 πηγαίνει προς την

αδύνατη πλευρά,ο 5 φλασάρει στο

ύψος της ελεύθερης βολής και ο 2

κόβει προς την δεξιά πλευρά για να

δημιουργήσει χώρο για τον 4



Tελευταία 5 δευτερόλεπτα-Baseline Inbounds Play

• Ο παίκτης 3 έχει την μπάλα

• Ο παίκτης 2 στέκεται στο αντίθετο low post

• Oι παίκτες 4 και 5 κάνουν διπλό σκριν στον 2 στην baseline

• O παίκτης 2 παίρνει πάσα απο τον 3 για jump shoot(Aν ο 2 δεν μπορεί να σουτάρει ο 3 παίρνει σκριν από τον 1 από την αντίθετη πλευρά και ο 2 δίνει πάσα στον 3 για jump shoot)


Tελευταίο δευτερόλεπτο-Full court Inbounds Play

• Ο παίκτης 2 κάνει σκριν στον αμυντικό του 3 στην baseline τρέχει εξω από την baseline για να δώσει πάσα στον 4 ή στον 5 για να σουτάρουν


Τελευταία 3 δευτερόλεπτα-Full court Inbounds Play

• Oι παίκτες 1 και 2 σπάνε ο ένας αριστερά και ο άλλος δεξιά για να ανοίξουν χώρο για τον παίκτη 4 ο οποίος παίρνει σκριν απο τον 5.Ο 3 δίνει την μπάλα στον 4 και μετά ο 5 κόβει προς τη μπασκέτα για να πάρει πάσα από τον 4 για lay up



Tελευταία 4 δευτερόλεπτα-Full Court Inbounds Play

• O παίκτης 1 παίρνει διπλό σκριν από τους 2 και 3

• Ο 4 δίνει την μπάλα στον 1 που βγαίνει από το διπλό σκριν

• Ο 1 κοιτάει τον 2,που σπριντάρει γρήγορα προς τα κάτω και του δίνει πάσα για jump shoot




Coach:   ΤΣΑΓΚΟΓΕΩΡΓΑΣ ΦΙΛΙΠΠΟΣ
ΠΤΥΧΙΟΥΧΟΣ
ΤΕΦΑΑ ΣΕΡΡΩΝ ΜΕ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑ ΤΗΝ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗ






Αν το επιθυμείτε πατήστε LIKE στην επίσημη σελίδα του Coachbasketball.gr στα  social media και στηρίξτε την προσπάθεια μας H ΑΓΑΠΗ ΓΙΑ ΤΟ ΜΠΑΣΚΕΤ ΕΙΝΑΙ ΕΔΩ...!!!

Share this article :

1 comments:

James Gels είπε...

This has been copied (in spite of US Copright laws) from http://www.coachesclipboard.net/LastSecondSituations.html

Επίθεση

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Φυσικές Ικανότητες

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Γενικά Θέματα

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Προπονητής Ακαδημιών

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Προπονητική Φιλοσοφία

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Κατασκοπεία Scouting Στατιστική

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Σεμινάρια

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Προπονητής Ακαδημιών

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Ασκήσεις Ατομικής Τεχνικής

Ατομική Τεχνική

Αφιερώματα

Βιβλία Καλαθοσφαίρισης

Αθλητική Ψυχολογία

 
Support : Δημιουργία ιστοσελίδας | Al.Ge Template | Πρότυπο ΒΒ2
Copyright © 2013. All About Basketball Coaching - All Rights Reserved
Τεχνική Επιμέλεια - Δημιουργία ιστοσελίδας - Εμπνευσμένο από Al.Ge
Proudly powered by Al.Ge Template