Νέο Σεμινάριο, -Σχεδιασμός Προπόνησης Δύναμης, Φυσικής Κατάστασης και Κατάλληλης Διατροφής για Αθλητές Καλαθοσφαίρισης κατά την Προαγωνιστική και Αγωνιστική Περίοδο! -Τετάρτη, 7 Οκτωβρίου 2015, 21:00-23:00

Πέμπτη, 24 Σεπτεμβρίου 2015




Για 1η φορά στην Ελλάδα το Εργομετρικό Κέντρο Διατροφής και Άσκησης “Peak Performance” μαζί με το “All About Basketball Coaching”.
την 1η Προπονητική σελίδα Καλαθοσφαίρισης συνδιοργανώνουν, την Τετάρτη, 7 Οκτωβρίου 2015, 21:00-23:00, ένα 2ωρο Διαδικτυακό Σεμινάριο Καλαθοσφαίρισης με θέμα:
"Σχεδιασμός Προπόνησης Δύναμης, Φυσικής Κατάστασης και 'Κατάλληλης’ Διατροφής για Αθλητές Καλαθοσφαίρισης κατά την Προαγωνιστική και Αγωνιστική Περίοδο!"
  Το σεμινάριο θα πραγματοποιηθεί διαδικτυακά με τη μέθοδο της τηλεδιάσκεψης, σε μια ειδικά σχεδιασμένη ηλεκτρονική πλατφόρμα τηλεκπαίδευσης.
  Στο σεμινάριο θα αναλυθούν θέματα όπως:
  • Ποια μορφή προπόνησης δύναμης είναι η πιο κατάλληλη κατά την προαγωνιστική περίοδο
  • Πόσες ημέρες ανά εβδομάδα μπορεί ένας αθλητής κατά την αγωνιστική περίοδο να ακολουθεί ένα πρόγραμμα μυϊκής ενδυνάμωσης
  • Σε ποια χρονική στιγμή κατά τη διάρκεια της προπόνησης εντάσσεται η φυσική κατάσταση
  • Ειδικές συμβουλές αξιοποίησης του χώρου, χρόνου και υλικού για τη σύσταση προγράμματος αθλητικής βελτίωσης
  • Τεχνικές προοδευτικής επιβάρυνσης για βελτίωση της απόδοσης
  • Ποιά χρονική στιγμή ο αθλητής χρειάζεται αποκατάσταση και ποιες τεχνικές εφαρμόζονται για διατήρηση της απόδοσης του
  • Ποιά είναι η ιδανική αναλογία μεταξύ της διάρκειας και του συνολικού όγκου προπόνησης
  • Ποιά είναι η σωστή σειρά εκτέλεσης των ασκήσεων
  • Με ποιό τρόπο η κατάλληλη διατροφή μπορεί να οδηγήσει σε βελτίωση της απόδοσης
  • Οι αθλητές χρειάζονται τελικά συμπληρώματα διατροφής
  • Ποιός είναι ο ρόλος των υγρών στην αθλητική απόδοση
  Αυτά είναι μερικά από τα θέματα που θα αναλυθούν στο ακόλουθο webinar. Μετά τη λήξη του σεμιναρίου θα ακολουθήσουν ερωτήσεις από τους συμμετέχοντες.
  Βασικός Εισηγητής του Σεμιναρίου θα είναι ο Αθλητικός Διατροφολόγος • Εργοφυσιολόγος, Αθανάσιος Δουληγέρης MSc, CISSN, Ιδρυτής του Εργομετρικού Κέντρου Διατροφής και Άσκησης “Peak Performance” και υπέυθυνος Αθλητικής Βελτίωσης της ομάδας καλαθοσφαίρισης Σπόρτιγκ.
  Το κόστος παρακολούθησης του σεμιναρίου ανέρχεται στα 30 Ευρώ και η εξόφληση του ποσού γίνεται με κατάθεση στον ακόλουθο τραπεζικό λογαριασμό. Πατήστε εδώ..
  Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το σεμινάριο και τη Δηλώση Συμμετοχής επικοινωνήστε με τον Επιστημονικά Υπεύθυνο του Σεμιναρίου,  Αθανάσιο Κ. Δουληγέρη MSc, CISSΝ, στο τηλέφωνο 6945361262.
  Παρακολουθήστε αυτό το σεμινάριο έξυπνα και ξεκούραστα από την άνεση του προσωπικού σας χώρου. Σας περιμένουμε όλους!!


Αν το επιθυμείτε πατήστε LIKE στην επίσημη σελίδα του Coachbasketball.gr στα  social media και στηρίξτε την προσπάθεια μας H ΑΓΑΠΗ ΓΙΑ ΤΟ ΜΠΑΣΚΕΤ ΕΙΝΑΙ ΕΔΩ...!!!

Share this article :

Επίθεση

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Φυσικές Ικανότητες

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Γενικά Θέματα

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Προπονητής Ακαδημιών

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Προπονητική Φιλοσοφία

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Κατασκοπεία Scouting Στατιστική

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Σεμινάρια

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Προπονητής Ακαδημιών

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Ασκήσεις Ατομικής Τεχνικής

Ατομική Τεχνική

Αφιερώματα

Βιβλία Καλαθοσφαίρισης

Αθλητική Ψυχολογία

 
Support : Δημιουργία ιστοσελίδας | Al.Ge Template | Πρότυπο ΒΒ2
Copyright © 2013. All About Basketball Coaching - All Rights Reserved
Τεχνική Επιμέλεια - Δημιουργία ιστοσελίδας - Εμπνευσμένο από Al.Ge
Proudly powered by Al.Ge Template