Σούτ Mετά Aπό Nτρίμπλα σε Πρώτο Χρόνο

Παρασκευή, 9 Ιανουαρίου 2015

Του Αντώνη Νικολετάκη

Σούτ μετά από ντρίμπλα σε πρώτο χρόνο; Τι ν’τούτο πάλι;

Αντιμετωπίζω μεγάλο πρόβλημα κάθε φορά που πρέπει να δώσω όνομα σε μια επιθετική κίνηση.



Στα 32 χρόνια που ασχολούμαι με το μπάσκετ, είτε ώς παικτης είτε ώς ειδικός φίλαθλος (ο φίλαθλος που καταλαβαίνει τι βλέπει,καλό? ) και σύντομα ώς προπονητής, έχω συλλέξει έναν υπολογίσιμο αριθμό επιθετικών κινήσεων.

Όσο ήμουν παίκτης δεν με ενδιέφερε να τις ονοματίσω, αντίστοιχα και όταν μου ζητούνταν από άλλους μπασκετμπωλίστες να δουλέψουμε μαζί, αρκούσε απλώς να τους δείχνω.

Το ίδιο θα κάνω και τώρα λοιπόν. Άλλωστε ζούμε στην εποχή της εικόνας.

Με βίντεο σημαντικών παικτών για την ώρα και σύντομα με δικά μου, θα σας δείχνω με τι έχουν να κάνουν τα άρθρα μου.

Σούτ μετά από ντρίμπλα σε πρώτο χρόνο λοιπόν.

Την κίνηση αυτή την εκτελεί υποδειγματικά ο Σλούκας.

Δείτε τη στο 1,52 του βίντεο που ακολουθεί.




Την κάνουν κι άλλοι. Κανείς όμως τόσο σωστά. Τον βοηθά πάρα πολύ φυσικά και η μηχανική του σούτ του.

Ο Σλούκας απελευθερώνει ελάχιστα πάνω από το κεφάλι του με μια πολύ γρήγορη εκτέλεση.

Τα γκάρντ που απελευθερώνουν πιο ψηλά όπως ο Διαμαντίδης, θα δυσκολευτούν πολύ να την βάλουν στο παιχνίδι τους.

Πότε την πρωτοείδαμε και από ποιόν?

Από έναν τεράστιο μπασκετμπωλίστα, που στην Ελλάδα δεν έγινε ιδιαίτερα γνωστός.

Το όνομά του Dennis Johnson. Το βιογραφικό του ζαλίζει.

Εγώ τον πρωτοείδα στους τελικούς του 1986 εναντίον των Houston Rockets και επαναπροσδιόρισα στο μυαλό μου τη θέση του play maker.

O τύπος έιχε ήδη βέβαια πολύ μεγάλη πορεία και ήδη δύο πρωταθλήματα (Seattle 1979-Celtics 1984) και ένα MVP τελικών το 1979 με τους Seattle Supersonics.

Κατά τη γνώμη μου, κανείς ποτέ δεν έπαιξε καλύτερα τη θέση του point guard από τον Dennis Johnson.

Δυστυχώς όσο κι αν έψαξα δεν κατάφερα, να βρώ βίντεο με την κίνηση αυτή, εκτελεσμένη από αυτόν.

Παρόλα αυτά, θα βάλω ένα βίντεο από αυτόν τον σημαντικό μπασκετμπωλίστα κυρίως για να σας παρακινήσω να τον μελετήσετε.

Προσπεράστε την κακή εικόνα και απολαύστε έναν από τους καλύτερους point guard που είδαμε ποτέ.






Το σούτ μετά από ντρίμπλα σε πρώτο χρόνο, είναι απολύτως απαραίτητο ”εργαλείο” για όλα τα guard.

Όποιος δεν τη βάζει στο παιχνίδι του, χάνει την ευκαιρία να ”ξεκολάει” την ομάδα του με 2–3 εύκολα σούτ, ακόμη και με την πίεση των τελευταίων δευτερολέπτων.

Η εκτέλεση δεν είναι εύκολη. Απαιτεί ρυθμό, σωστό διάβασμα της αμυντικής θέσης του αντιπάλου και ταχύτητα εκτέλεσης .

Όταν γίνει σωστά όμως, δίνει ένα εξαιρετικά ισορροπημένο σούτ. Και εξαιρετικά αποτελεσματικό.

Τελευταία είδα με πολύ μεγάλη ευχαρίστηση, τον Βασίλη Σπανούλη να δίνει μια δικής του έμπνευσης παραλλαγή στην συγκεκριμένη επιθετική κίνηση.

Η Παραλλαγή Του Σπανούλη


Είχα και έχω σε πολύ μεγάλη εκτίμηση τον Σπανούλη για το μέταλλό του και την ικανότητά του να κερδίζει αλλά καθόλου για τις εμπνεύσεις του.

Ο Σπανούλης είναι πολύ μεγάλος μπασκετμπωλίστας και φυσικά δεν περιμένετε εμένα να σας το αποκαλύψω αυτό.

Όμως μέχρι τώρα, δεν υπήρχε ούτε μια κίνηση που να έχει την υπογραφή του. Το κατέκτησε κι αυτό.

Ο Σπανούλης λοιπόν προσέθεσε μια δεξιά σταυρωτή κάτω από τα πόδια ντρίμπλα και ένα πλάγιο βήμα πρός την αντίθετη πλευρά.

Με την σταυρωτή αλλάζει την αμυντική θέση του αντπάλου του μετακινώντας τον πρός τα αριστερά. Και με το πλάγιο βήμα απομακρύνεται.

Οι αμυντικοί έχοντας δεξί χέρι, δεξί πόδι μπροστά είναι αδύνατον ν’ακολουθήσουν τόσο μακριά.

*Φυσικά όλα θα άλλαζαν άν οι αμυντικοί έστελναν σε οποιαδήποτε περίπτωση τον Σπανούλη αριστερά αλλα αυτό είναι μια τελείως διαφορετική συζήτηση και άρθρο.

Η παραλλαγή του Σπανούλη είναι εξαιρετικής δυσκολίας.

Γι’αυτό οι νεαροί μπασκετμπωλίστες ξεκινήστε με την κίνηση του Σλούκα κι αφού την κατακτήσετε τότε προσπαθείστε γι’αυτήν του Σπανούλη.

Δείτε την πάντως εδώ στο 0,17 του βίντεο που ακολουθεί.





Μια πολύ σημαντική επιθετική κίνηση λοιπόν, με μεγάλο συντελεστή δυσκολίας, αλλά πιστέψτε με, αξίζει τον κόπο να προσπαθείστε πολύ να την βάλετε στο παιχνίδι σας και στις δύο παραλλαγές.

Θυμηθείτε, όλες οι επιθετικές κινήσεις είναι δύσκολες μέχρι να τις κατακτήσετε.

Μην προσπαθείτε ποτέ να προσθέσετε μια επιθετική κίνηση στο παιχνίδι σας, άν δεν έχετε κατακτήσει την προηγούμενη.
Σούτ Mετά Aπό Nτρίμπλα σε Πρώτο Χρόνο

Άν τα άρθρα μου σας βοηθούν, σας παρακαλώ μοιραστείτε τα.

Περιμένω τα σχόλιά σας.

ΠΗΓΗ http://basketballmind.com/






Αν το επιθυμείτε πατήστε LIKE στην επίσημη σελίδα του Coachbasketball.gr στα  social media και στηρίξτε την προσπάθεια μας H ΑΓΑΠΗ ΓΙΑ ΤΟ ΜΠΑΣΚΕΤ ΕΙΝΑΙ ΕΔΩ...!!!

Share this article :

Επίθεση

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Φυσικές Ικανότητες

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Γενικά Θέματα

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Προπονητής Ακαδημιών

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Προπονητική Φιλοσοφία

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Κατασκοπεία Scouting Στατιστική

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Σεμινάρια

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Προπονητής Ακαδημιών

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Ασκήσεις Ατομικής Τεχνικής

Ατομική Τεχνική

Αφιερώματα

Βιβλία Καλαθοσφαίρισης

Αθλητική Ψυχολογία

 
Support : Δημιουργία ιστοσελίδας | Al.Ge Template | Πρότυπο ΒΒ2
Copyright © 2013. All About Basketball Coaching - All Rights Reserved
Τεχνική Επιμέλεια - Δημιουργία ιστοσελίδας - Εμπνευσμένο από Al.Ge
Proudly powered by Al.Ge Template