ΘΕΜΑ ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑΣ: Διεκδίκηση της μπάλας μετά από σουτ, επιθετική ενέργεια.

Πέμπτη, 13 Νοεμβρίου 2014

Διαδικασία Εκτέλεσης
Ο προπονητής ή ένας βοηθός συμπαίκτης εκτελεί σουτ Διάγραμμα 1.
Την ίδια στιγμή 3 παίκτες προσπαθούν να διεκδικήσουν τη μπάλα αν το σουτ είναι άστοχο. Ο παίκτης που θα πάρει τη μπάλα έχει δύο επιλογές:

Α. Να παίξει εναντίον των άλλων δύο με το σκεπτικό να καταφέρει να εκτελέσει ένα λογικό σουτ.
Β. Να κάνει πάσα στον βοηθό για να γίνει πάλι σουτ.
Αν το σουτ είναι εύστοχο, ο παίκτης που θα πιάσει τη μπάλα, κάνει γρήγορη επαναφορά από τη τελική γραμμή προς τον βοηθό, για να γίνει αμέσως το επόμενο σουτ.
Μεθοδολογική Προσέγγιση
Τα παιδιά χρειάζεται να βελτιώσουν την επαφή με τον αντίπαλο και να διεκδικήσουν την νέα κατοχή της μπάλας.
Δεν πρέπει να αποφεύγουν την σωματική επαφή.
Το άνοιγμα των ποδιών για καλή βάση ισορροπίας, η ψηλή θέση των χεριών, η πρόβλεψη της πορείας της μπάλας σε σχέση με τη γωνία του σουτέρ και την τροχιά της αποτελούν στοιχεία διδασκαλίας.
Μπορεί να προηγηθεί μία άσκηση με τα παιδιά σε ζευγάρια αφού διασχίζουν τον πλάγιο διάδρομο, ο ένας να εκτελεί κοντινό σουτ και ο άλλος να παίζει για τη διεκδίκηση της μπάλας.
Μπορούμε στις μικρές ηλικίες να περάσουμε στη διεκδίκηση 2 παιδιών και μετά στα 3 παιδιά.
Προσαρμογή στο παιχνίδι ανάλογα με την μπασκετική ηλικία
Ο προπονητής εκτελεί το σουτ και τα παιδιά ξεκινούν να παίζουν αμυντικό ή επιθετικό transition, ανάλογα με τη κατοχή της μπάλας.
Αν το επιθυμείτε πατήστε LIKE στην επίσημη σελίδα του Coachbasketball.gr στα  social media και στηρίξτε την προσπάθεια μας H ΑΓΑΠΗ ΓΙΑ ΤΟ ΜΠΑΣΚΕΤ ΕΙΝΑΙ ΕΔΩ...!!!

Share this article :

Επίθεση

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Φυσικές Ικανότητες

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Γενικά Θέματα

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Προπονητής Ακαδημιών

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Προπονητική Φιλοσοφία

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Κατασκοπεία Scouting Στατιστική

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Σεμινάρια

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Προπονητής Ακαδημιών

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Ασκήσεις Ατομικής Τεχνικής

Ατομική Τεχνική

Αφιερώματα

Βιβλία Καλαθοσφαίρισης

Αθλητική Ψυχολογία

 
Support : Δημιουργία ιστοσελίδας | Al.Ge Template | Πρότυπο ΒΒ2
Copyright © 2013. All About Basketball Coaching - All Rights Reserved
Τεχνική Επιμέλεια - Δημιουργία ιστοσελίδας - Εμπνευσμένο από Al.Ge
Proudly powered by Al.Ge Template