Επίθεση Εναντίον Ζώνης

Εδώ έχουμε ένα επιθετικό σύστημα εναντίον ζώνης το οποίο βασίζεται στηνγρήγορη κυκλοφορία της μπάλας με την ταυτόχρονη γρήγορη κίνηση των παικτών. Είναι μια επίθεση που έχω χρησιμοποιήσει αρκετές φορές στις ομάδες μου και πάντα μου έδινε λύσεις εναντίον μονών ή ζυγών αμυνών ζώνης.







Ο 1 πασάρει τον 3, ξαναπαίρνει τη μπάλα τη μπάλα και πασάρει τον 2 στην άλλη πλευρά.
Ο 3 μόλις επιστρέψει τη μπάλα στον 1 κόβει προς την απέναντι γωνία. ταυτόχρονα κόβει και
Ο 5 για το αντίθετο low post.
Ο 1 μόλις πασάρει τον 2 συμπληρώνει τη θέση του 3 που έφυγε.



Ο 2 πασάρει τον 4 στη κορυφή και κόβει στην απέναν
τι γωνία.
Ο 4 πασάρει τον 1 στην αδύνατη πλευρά.



Ο 5 ανεβαίνει γρήγορα και κάνει pick στον 1.
Ο 4 ανοίγει στην πλάγια θέση και μαζί με τον 3 είναι έτοιμοι να υποδεχτούν μια πάσα για σουτ.
Ο 2 συμπληρώνει στην πλάτη του ένα για να δημιουργηθούν τα κατάλληλα τρίγωνα.

ΔΕΣΠΟΤΑΚΗΣ ΜΑΡΙΟΣ

Basketball Coach

ΠΗΓΗ http://despotakis.gr/

Post Top Ad

ad728

Post Bottom Ad

ad728