Επίθεση Εναντίον Ζώνης

Τρίτη, 26 Μαρτίου 2013

Εδώ έχουμε ένα επιθετικό σύστημα εναντίον ζώνης το οποίο βασίζεται στηνγρήγορη κυκλοφορία της μπάλας με την ταυτόχρονη γρήγορη κίνηση των παικτών. Είναι μια επίθεση που έχω χρησιμοποιήσει αρκετές φορές στις ομάδες μου και πάντα μου έδινε λύσεις εναντίον μονών ή ζυγών αμυνών ζώνης.







Ο 1 πασάρει τον 3, ξαναπαίρνει τη μπάλα τη μπάλα και πασάρει τον 2 στην άλλη πλευρά.
Ο 3 μόλις επιστρέψει τη μπάλα στον 1 κόβει προς την απέναντι γωνία. ταυτόχρονα κόβει και
Ο 5 για το αντίθετο low post.
Ο 1 μόλις πασάρει τον 2 συμπληρώνει τη θέση του 3 που έφυγε.



Ο 2 πασάρει τον 4 στη κορυφή και κόβει στην απέναν
τι γωνία.
Ο 4 πασάρει τον 1 στην αδύνατη πλευρά.



Ο 5 ανεβαίνει γρήγορα και κάνει pick στον 1.
Ο 4 ανοίγει στην πλάγια θέση και μαζί με τον 3 είναι έτοιμοι να υποδεχτούν μια πάσα για σουτ.
Ο 2 συμπληρώνει στην πλάτη του ένα για να δημιουργηθούν τα κατάλληλα τρίγωνα.

ΔΕΣΠΟΤΑΚΗΣ ΜΑΡΙΟΣ

Basketball Coach

ΠΗΓΗ http://despotakis.gr/
Share this article :

Επίθεση

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Φυσικές Ικανότητες

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Γενικά Θέματα

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Προπονητής Ακαδημιών

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Προπονητική Φιλοσοφία

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Κατασκοπεία Scouting Στατιστική

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Σεμινάρια

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Προπονητής Ακαδημιών

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Ασκήσεις Ατομικής Τεχνικής

Ατομική Τεχνική

Αφιερώματα

Βιβλία Καλαθοσφαίρισης

Αθλητική Ψυχολογία

 
Support : Δημιουργία ιστοσελίδας | Al.Ge Template | Πρότυπο ΒΒ2
Copyright © 2013. All About Basketball Coaching - All Rights Reserved
Τεχνική Επιμέλεια - Δημιουργία ιστοσελίδας - Εμπνευσμένο από Al.Ge
Proudly powered by Al.Ge Template