Ασκήσεις χειρισμού με 2 μπάλες - ....!!!!

OI ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΧΕΙΡΙΣΜΟΥ ΜΕ 2 ΜΠΑΛΕΣ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΑΠΟΤΕΛΟΥΝ ΜΕΡΟΣ ΤΗΣ ΑΤΟΜΙΚΗΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΤΩΝ ΠΑΙΧΤΩΝ ΓΙΑ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΘΕΣΕΙΣ.
ΣΚΟΠΟΣ ΤΗΣ ΑΤΟΜΙΚΗΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΧΕΙΡΙΣΜΟΥ ΕΙΝΑΙ ΟΙ ΝΤΡΙΠΛΕΣ ΜΕΣΑ ΣΤΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΝΑ ΓΙΝΟΝΤΑΙ ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΣΚΕΥΤΟΜΑΣΤΕ ΤΗΝ ΚΑΘΕ ΜΑΣ ΚΙΝΗΣΗ ΠΑΝΩ ΣΤΗΝ ΝΤΡΙΠΛΑ , ΑΛΛΑ ΝΑ ΑΝΤΙΔΡΟΥΜΕ ΜΕ ΕΝΣΤΙΚΤΟ...!!
ΑΝ ΣΚΕΥΤΟΥΜΕ ΟΤΙ Ο ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ ΜΑΣ ΓΙΑ ΓΙΑ ΝΑ ΜΑΘΕΙ ΤΕΛΕΙΑ ΜΙΑ ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΚΙΝΗΣΗ ΘΑ ΧΡΕΙΑΣΤΟΥΝ 8.000 ΜΕ 10.000 ΕΠΑΝΑΛΗΨΕΙΣ ΩΣΤΕ ΝΑ ΜΑΘΕΙ ΝΕΥΡΟΜΥΙΚΑ ΤΗΝ ΚΙΝΗΣΗ ΚΑΙ ΝΑ ΤΗΝ ΑΠΟΔΙΔΕΙ ΜΕΣΑ ΣΤΟ ΓΗΠΕΔΟ.

ΑΝΑΛΟΓΙΣΤΕΊΤΕ ΠΟΣΕΣ ΩΡΕΣ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΑΦΙΕΡΩΣΕΤΕ ΠΑΡΕΑ ΜΕ ΤΗΝ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ ΣΠΥΡΙΑΡΑ ΚΑΙ ΤΟ ΠΑΡΚΕ..!!!!! ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΕΝΣΤΙΚΤΟ ΣΑΣ ΝΑ ΜΙΛΗΣΕΙ.......!!

ΒΙΝΤΕΟ 1