Η προσαρμοστικότητα της επίθεσης σε αυτό που δίνει η άμυνα είναι ο δρόμος προς την επιτυχία

Παρασκευή, 23 Μαΐου 2014

Γυναικείο μπάσκετ και συγκεκριμένα WNBA ….    Λάθος ή σωστό δεν υπάρχει …Η προσαρμοστικότητα της επίθεσης σε αυτό που δίνει η άμυνα είναι ο δρόμος προς την επιτυχία  ….
Διότι χωρίς λάθος καλάθι δεν υπάρχει … Λάθος μπορεί να είναι μια επιλογή – μια πάσα – μια κακή θέση παίκτη σε σχέση με την μπάλα – κακή επικοινωνία …(ΕΙΚΟΝΕΣ ΚΑΙ ΒΙΝΤΕΟ)
To coachbasketball  σας παρουσιάζει γυναικείο μπάσκετ και συγκεκριμένα WNBA …. 

Λάθος ή σωστό δεν υπάρχει … Η προσαρμοστικότητα της επίθεσης σε αυτό που δίνει η άμυνα είναι ο δρόμος προς την επιτυχία …
. Διότι χωρίς λάθος καλάθι δεν υπάρχει …
Λάθος μπορεί να είναι μια επιλογή – μια πάσα – μια κακή θέση παίκτη σε σχέση με την μπάλα – κακή επικοινωνία … είναι μερικά  λάθη και άλλα πολλά που εσείς με τις δικές σας εμπειρίες  τα αναγνωρίζεται …

Σήμερα θα σας αναλύσω και την άμυνα αλλά και την επίθεση ….
Επίθεση σημαίνει υπομονή … ενώ η άμυνα σημαίνει επιλογή …

Ξεκινάμε λοιπόν


Φωτ 1 / pick n roll


Επίθεση

Είναι σε κατάσταση συνεργασίας 2 εναντίον 2 ,  pick n roll … Οι υπόλοιπες 3 επιθετικές παίκτριες έχουν σωστές αποστάσεις μεταξύ τους …. Έξω από την γραμμή των 3ων πόντων …  

Άμυνα

Δεν ξέρω τι εντολές έχει δώσει ο συγκεκριμένος προπονητής … στην συγκεκριμένη αμυντική αντίδραση είναι η αλλαγή των παικτριών …  Οι υπόλοιπες 3 αμυντικές παίκτριες  είναι σε σωστή θέση … Πάλι επαναλαμβάνω ανάλογα με τις εντολές του προπονητή …


Φωτ 2  / roll in


Επίθεση

Είναι σε κατάσταση roll in … Οι υπόλοιπες παίκτριες  προσαρμόζονται σωστά σε σχέση με την
μπάλα …


Άμυνα

Είναι σε κατάσταση switch – αλλαγή παικτών μεταξύ τους …  Αυτή η αμυντική δράση έχει  και τα ανάλογα μειονεκτήματα … Ένα από αυτά και τα πιο βασικά κατά την δική μου άποψη …  είναι  όταν η επίθεση υπερτερεί της άμυνας … δηλ με πιο απλά λόγια --- Επίθεση ψηλός –η … Άμυνα κοντός –η  …  Εδώ το μυστικό είναι η προσαρμοστικότητα της επίθεσης στην  δράση της συγκεκριμένης άμυνας … Θα επιδιώξει η επίθεση να «χτυπήσει» από έξω με σουτ ή από μέσα( Low post) ….  Οι υπόλοιπες  αμυντικές παίκτριές  είναι σε σωστή θέση … βέβαια ξανά επαναλαμβάνω με τις εντολές του έχει δώσει ο προπονητής … Δεν πάν σε βοήθεια ….



Φωτ 3 / Διάβασμα άμυνας …



Επίθεση


Η επίθεση δείχνει να διαβάζει την δράση της άμυνας και αντιδρά σωστά με το να πηγαίνει χαμηλά προς το καλάθι … Κερδίζοντας σε 1ο χρόνο με την σωστή τοποθέτηση της επίθεσης σε σχέση με το καλάθι …  Ψάχνουν να βρουν την καλύτερη γωνία πάσας προς το χαμηλό πόστ …


Άμυνα

Δεν είναι και ότι καλύτερο … Είναι ένα χρόνο πίσω σε σχέση με την επίθεση … Βέβαια δεν υπάρχει και βοήθεια από κάποια άλλη συμπαίκτρια …


Φωτ 4  / Αλλαγή γωνίας πάσας …


Επίθεση


Η επίθεση με την υπομονή που δείχνει  ψάχνει να βρει την καλύτερη δυνατή   πάσα προς το χαμηλό ποστ … Το πετυχαίνει διότι η επιθετική παίκτρια έχει κερδίσει κατά κράτος την άμυνα ….


Αμυνά

Η χειρότερη αντιμετώπιση που μπορούσε να γίνει … η αδύνατη πλευρά είναι εκτός πεδίου δράσης  … Εδώ πλέον δεν υπάρχει λύση … Η προσαρμοστικότητα  της άμυνας σε σχέση με την επίθεση είναι λάθος …. Η άμυνα μάλλον πίστευε ή  η κατασκοπεία (είπε) ήθελε την επίθεση να εκτελεί  σούτ 3ων πόντων …  Στην πραγματικότητα δεν έγινε τίποτα είχαμε χάος …. Που το πληρώνει η άμυνα …



Φωτ 5 / Σκορ low post


Επίθεση

Τιμωρεί την άμυνα από χαμηλά …

Αμυνά

Αργή αντίδραση από την αδύνατη πλευρά … Το καλάθι είναι γεγονός …


Επίθεση και άμυνα δυο λέξεις … πολλά μυστικά – πολλές επιλογές αλλά μόνο μία οδηγεί προς την επιτυχία … Ρίσκαρε , πάρε την ευθύνη δεν σημαίνει πως νικητής είναι αυτός που έχει κατακτήσει τρόπαια … Γίνε νικητής της δική σου προσπάθειας ….


Βίντεο


Σε πραγματικό χρόνο


Καλή επιτυχία
Coach D7 
Αν το επιθυμείτε πατήστε LIKE στην επίσημη σελίδα του Coachbasketball.gr στα  social media και στηρίξτε την προσπάθεια μας H ΑΓΑΠΗ ΓΙΑ ΤΟ ΜΠΑΣΚΕΤ ΕΙΝΑΙ ΕΔΩ...!!!
Share this article :

Επίθεση

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Φυσικές Ικανότητες

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Γενικά Θέματα

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Προπονητής Ακαδημιών

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Προπονητική Φιλοσοφία

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Κατασκοπεία Scouting Στατιστική

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Σεμινάρια

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Προπονητής Ακαδημιών

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Ασκήσεις Ατομικής Τεχνικής

Ατομική Τεχνική

Αφιερώματα

Βιβλία Καλαθοσφαίρισης

Αθλητική Ψυχολογία

 
Support : Δημιουργία ιστοσελίδας | Al.Ge Template | Πρότυπο ΒΒ2
Copyright © 2013. All About Basketball Coaching - All Rights Reserved
Τεχνική Επιμέλεια - Δημιουργία ιστοσελίδας - Εμπνευσμένο από Al.Ge
Proudly powered by Al.Ge Template