Base line… out με κατάληξη σουτ 3ων πόντων

Πέμπτη, 28 Μαρτίου 2013

Το Coachbasketball σας παρουσιάζει την ομάδα των  Bostons Celtics / ΝΒΑ /Ray Allen σε ένα Base line out με κατάληξη σουτ 3ων πόντων…

Φωτ 1

Αρχικές θέσεις παικτών

#1 έχει μπάλα , έξω από την τελική γραμμή …
#2 weak side … Ο συγκεκριμένος παίκτης είναι ο σουτερ μας …
#3 Elbow weak side
#4 Elbow ball side
#5 Mid post ball side …

Εκτέλεση α ΄φάση ( Πάσα εισαγωγής από #1 σε #4)

#1 δίνει πάσα εισαγωγής στον #4
#3 κατεβαίνει από το elbow σε low
#4 λαμβάνει πάσα από #1
#5 Mid post
#2 weak side

Φωτ 2



Εκτέλεση β΄φάσης ( Hand off  )

#1 μετά την πάσα εισαγωγής , τρέχει και παίρνει την μπάλα από #4 με hand off … Προσέξτε ότι
κάνει κίνηση προς με ντρίπλα προς τον μεσαίο διάδρομο..
#2 weak side
#3 low post weak side
#4 hand off με σκριν στον #1
#5 σκριν στον αμυντικό του #4

Φωτ 3



Εκτέλεση γ΄φάσης  (Stagger screen pin down )

#2 fake / screen from #3
#3 screen to #2
#1 ντρίπλα προς τον μεσαίο διάδρομο
#4 screen στην άμυνα του #5
#5 έτοιμος για stagger screen στην άμυνα του #2

Φωτ 4



Εκτέλεση του σουτ από τον #2 Βίντεο



Καλή επιτυχία Coach D7
Share this article :

Επίθεση

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Φυσικές Ικανότητες

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Γενικά Θέματα

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Προπονητής Ακαδημιών

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Προπονητική Φιλοσοφία

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Κατασκοπεία Scouting Στατιστική

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Σεμινάρια

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Προπονητής Ακαδημιών

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Ασκήσεις Ατομικής Τεχνικής

Ατομική Τεχνική

Αφιερώματα

Βιβλία Καλαθοσφαίρισης

Αθλητική Ψυχολογία

 
Support : Δημιουργία ιστοσελίδας | Al.Ge Template | Πρότυπο ΒΒ2
Copyright © 2013. All About Basketball Coaching - All Rights Reserved
Τεχνική Επιμέλεια - Δημιουργία ιστοσελίδας - Εμπνευσμένο από Al.Ge
Proudly powered by Al.Ge Template