"ΚΟΛΛΗΣΕ ΤΟ" ΑΠΟ ΤΑ 6,75 (www.topscorer.gr)

Τετάρτη, 2 Μαρτίου 2011

 
Ο Άγγελος εφορμά προς το αντίπαλο καλάθι ντριμπλάροντας, έχοντας ήδη αποφασίσει να εκτελέσει. Δεδομένου πως είναι δεξιόχειρας, το πάτημά του στο παρκέ γίνεται με το αριστερό πόδι.
 
Και το δεξί του πόδι έχει έρθει στο ίδιο ύψος με το αριστερό πίσω από τη γραμμή των 6,75. Ο γκαρντ του Κολοσσού κρατά την μπάλα γερά και με τα δυο χέρια τη στιγμή που λυγίζει τα πόδια και το υπόλοιπο σώμα.
 
Το λύγισμα βοηθά στο να πάρει ώθηση, να σηκωθεί ψηλά και να σουτάρει από κει. Το δεξί χέρι, με το οποίο γίνεται το σουτ, είναι πίσω από την μπάλα, ενώ το αριστερό χρησιμεύει για τη στήριξή της.
 
Ο Άγγελος είναι στον αέρα. Το δεξί χέρι, το οποίο είναι αυτό που κάνει την περισσότερη δουλειά στο σουτ, είναι λυγισμένο, ενώ η παλάμη κρατά την μπάλα με ολόκληρο το άνοιγμά της.
 
Το αριστερό χέρι έχει κάνει τη δουλειά του και αφήνει την πορτοκαλί θεά, η οποία ετοιμάζεται να φύγει από το δεξί και να πάει προς το καλάθι.
 
Ο καρπός σπάει και μαζί με το υπόλοιπο χέρι (αγκώνα και ώμο) δίνει στην μπάλα την απαραίτητη δύναμη και καμπύλη ώστε να σηκωθεί και να πέσει μέσα στο καλάθι. Το φάλτσο όμως το δίνει ο καρπός που κάνει την μπάλα να στριφογυρίσει ενώ κατευθύνεται αντίθετα.
 
Η μπάλα βρίσκεται κάπου στα μέσα της διαδρομής της και το μεγαλύτερο ύψος της…
 
Και «τσουπ» η μπάλα έφτασε στον προορισμό της μπαίνοντας στο καλάθι. Η προσπάθεια ολοκληρώθηκε με επιτυχία και ο 29χρονος γκαρντ ετοιμάζεται να αμυνθεί.


Το αστέρι του Κολοσσού Άγγελος Τσάμης σού δείχνει τον τρόπο να «πυροβολήσεις» έξω από τα 6,75!
ΠΗΓΗ http://www.topscorer.gr 
Share this article :

Επίθεση

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Φυσικές Ικανότητες

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Γενικά Θέματα

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Προπονητής Ακαδημιών

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Προπονητική Φιλοσοφία

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Κατασκοπεία Scouting Στατιστική

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Σεμινάρια

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Προπονητής Ακαδημιών

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Ασκήσεις Ατομικής Τεχνικής

Ατομική Τεχνική

Αφιερώματα

Βιβλία Καλαθοσφαίρισης

Αθλητική Ψυχολογία

 
Support : Δημιουργία ιστοσελίδας | Al.Ge Template | Πρότυπο ΒΒ2
Copyright © 2013. All About Basketball Coaching - All Rights Reserved
Τεχνική Επιμέλεια - Δημιουργία ιστοσελίδας - Εμπνευσμένο από Al.Ge
Proudly powered by Al.Ge Template