ΣΥΣΤΗΜΑ - PLAYS - Euroleague 2010-11 Playbook Spirou Charleroi No 01(ΠΗΓΗ ΣΕΠΚ)

Τετάρτη, 17 Νοεμβρίου 2010


euroleague2010_11_charleroi_form14_01a


Euroleague 2010-11 Playbook Spirou Cherleroi Form 14 No 01


Στόχος: από Διάταξη 1-4, Shoot or 1on1.

Εκτέλεση: από διάταξη 1-4 όπως φαίνεται στο σχήμα 1. O 1παίρνει πλευρά του 2. Ο 2 κινείται μέσα στην ρακέτα. O 3 με κίνηση curl αλλάζει πλευρά και τοποθετείται χαμηλά στο post. O 4 πηγαίνει χαμηλά στο post (σχήμα 1). Ο 2 εκμεταλλεύεται stagger screen από τον 4 & 5 και βγαίνει στην κορυφή για ενδεχόμενο σουτ (σχήμα 2). Στην συνέχεια ο 3 εκμεταλλεύεται stagger screen από τους 4 & 5 με πέρασμα είτε από πάνω είτε από κάτω για ενδεχόμενο σουτ ή drive στο καλάθι (σχήμα 3). Οι παίκτες περιστρέφονται ανάλογα με το drive του 3.

euroleague2010_11_charleroi_form14_01bΣημεία έμφασης: Τεχνική των screens.






Επιλογές :
euroleague2010_11_charleroi_form14_01cΑShoot 2,
B) Shoot or 1on1 3.







Share this article :

1 comments:

Ανώνυμος είπε...

Great information! I’ve been looking for something like this for a while now. Thanks!

Επίθεση

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Φυσικές Ικανότητες

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Γενικά Θέματα

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Προπονητής Ακαδημιών

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Προπονητική Φιλοσοφία

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Κατασκοπεία Scouting Στατιστική

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Σεμινάρια

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Προπονητής Ακαδημιών

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Ασκήσεις Ατομικής Τεχνικής

Ατομική Τεχνική

Αφιερώματα

Βιβλία Καλαθοσφαίρισης

Αθλητική Ψυχολογία

 
Support : Δημιουργία ιστοσελίδας | Al.Ge Template | Πρότυπο ΒΒ2
Copyright © 2013. All About Basketball Coaching - All Rights Reserved
Τεχνική Επιμέλεια - Δημιουργία ιστοσελίδας - Εμπνευσμένο από Al.Ge
Proudly powered by Al.Ge Template