NBA 2010-11 Playbook Houston Rockets No 01( ΠΗΓΗ ΣΕΠΚ)

Τρίτη, 2 Νοεμβρίου 2010


nba_2010_11_houston_box_01aNBA 2010-11 Playbook Houston Rockets No 01

Στόχος: από διάταξη Box, Low post Offense.

Εκτέλεση: Οι παίκτες σε διάταξη box όπως φαίνεται στο σχήμα 1. Ο εκμεταλλεύεται διαδοχικά pick n roll από τον 5 και 4 ως fake screen με σκοπό τα διαδοχικά screen των 3 και 2 έτσι ώστε ο 5 να μπορέσει να ποστάρει(σχήμα 1). Στην συνέχεια ο 3 βγαίνει στο wing ενώ ο 2 εκμεταλλεύεται down screen από τον 4 και βγαίνει στην κορυφή (σχήμα 2). Ο 5 παίζει σε συνθήκη 1 εναντίον 1 "διαβάζοντας" τις επιλογές.

Σημεία έμφασης: Τεχνική των screens.

nba_2010_11_houston_box_01bΕπιλογές :
Α) post up 5.






Share this article :

Επίθεση

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Φυσικές Ικανότητες

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Γενικά Θέματα

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Προπονητής Ακαδημιών

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Προπονητική Φιλοσοφία

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Κατασκοπεία Scouting Στατιστική

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Σεμινάρια

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Προπονητής Ακαδημιών

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Ασκήσεις Ατομικής Τεχνικής

Ατομική Τεχνική

Αφιερώματα

Βιβλία Καλαθοσφαίρισης

Αθλητική Ψυχολογία

 
Support : Δημιουργία ιστοσελίδας | Al.Ge Template | Πρότυπο ΒΒ2
Copyright © 2013. All About Basketball Coaching - All Rights Reserved
Τεχνική Επιμέλεια - Δημιουργία ιστοσελίδας - Εμπνευσμένο από Al.Ge
Proudly powered by Al.Ge Template