Play No 13 vs mtm Formation Box (ΕΠΙΘΕΤΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ(PLAYS) -ΠΗΓΗ ΣΕΠΚ)

Δευτέρα, 18 Οκτωβρίου 2010


play_vs_mtm_formbox_13aPlay No 13

Στόχος: από διάταξη Box, Post up play.

Εκτέλεση: Οι παίκτες όπως φαίνεται στο σχήμα 1. O 1κινείται στην πλευρά του 5 που ποστάρει ενώ ο 3 ανοίγει στοwing. Ταυτόχρονα ο 2 τοποθετεί back screen στον 4 και βγαίνει στο wing, ενώ ο 4 μετά το back screen κινείται στοlow post για 1 εναντίον 1 (σχήμα 1). Ψάχνουμε την πάσα μέσα στον 4 για 1εναντίον 1. Με την εισαγωγή της μπάλας στο post5 τοποθετεί back screen στον 1 για να μην έχει βοήθεια ψηλό ο 4 στο post ή αν υπάρχει ενδεχόμενο πάσα (σχήμα 2).

Σημεία έμφασης: Τεχνική των screens.
play_vs_mtm_formbox_13bΕπιλογές :
Α) post up 4.






Share this article :

Επίθεση

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Φυσικές Ικανότητες

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Γενικά Θέματα

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Προπονητής Ακαδημιών

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Προπονητική Φιλοσοφία

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Κατασκοπεία Scouting Στατιστική

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Σεμινάρια

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Προπονητής Ακαδημιών

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Ασκήσεις Ατομικής Τεχνικής

Ατομική Τεχνική

Αφιερώματα

Βιβλία Καλαθοσφαίρισης

Αθλητική Ψυχολογία

 
Support : Δημιουργία ιστοσελίδας | Al.Ge Template | Πρότυπο ΒΒ2
Copyright © 2013. All About Basketball Coaching - All Rights Reserved
Τεχνική Επιμέλεια - Δημιουργία ιστοσελίδας - Εμπνευσμένο από Al.Ge
Proudly powered by Al.Ge Template