Mundobasket 2010 Playbook Lithuania No 04( ΕΠΙΘΕΣΗ ΕΝΑΝΤΙΟΝ ΖΩΝΗΣ)

Τετάρτη, 6 Οκτωβρίου 2010


mundobasket_offense_plays_vszone_lithuania_01aLithuania vs zone 2-3 No 01


Στόχος: από διάταξη 1-2-2shoot option.

Εκτέλεση: Ο ντριμπλάρει προς τον 3 και πασάρει στο 2 που ανεβαίνει στην κορυφή. Ο 3 κόβει στο καλάθι για να προσαρμοστεί η ζώνη και βγαίνει στο wing. Ο 1 μετά την πάσα στον 2 κόβει στην ρακέτα και βγαίνει στην γωνία (σχήμα 1). Στην συνέχεια ο 2 πασάρει στον 3 στο wing και πηγαίνει στην weak side ενώ ο 5 ανεβαίνει στην κορυφή (σχήμα 2). Οι επιλογές είναι ανάλογα με την αντιμετώπιση της άμυνας : σουτ του 1, σουτ του 2 ή post up του 4.
Σημεία έμφασης: Συγχρονισμός κινήσεων.
Επιλογές :
mundobasket_offense_plays_vszone_lithuania_01bΑ) σουτ του 1,
Β) σουτ του 2,
Γ) post up του 4.





Share this article :

Επίθεση

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Φυσικές Ικανότητες

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Γενικά Θέματα

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Προπονητής Ακαδημιών

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Προπονητική Φιλοσοφία

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Κατασκοπεία Scouting Στατιστική

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Σεμινάρια

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Προπονητής Ακαδημιών

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Ασκήσεις Ατομικής Τεχνικής

Ατομική Τεχνική

Αφιερώματα

Βιβλία Καλαθοσφαίρισης

Αθλητική Ψυχολογία

 
Support : Δημιουργία ιστοσελίδας | Al.Ge Template | Πρότυπο ΒΒ2
Copyright © 2013. All About Basketball Coaching - All Rights Reserved
Τεχνική Επιμέλεια - Δημιουργία ιστοσελίδας - Εμπνευσμένο από Al.Ge
Proudly powered by Al.Ge Template