Play No 11 vs mtm Formation 1-2-2

Τετάρτη, 25 Αυγούστου 2010


play_vs_mtm_form122_11aPlay No 11

Στόχος: από διάταξη 1-2-2, post up.

Εκτέλεση: από διάταξη 1-2-2 όπως φαίνεται στο σχήμα 1. O#κάνει dribble hand off με τον #2 και ο #4 τοποθετεί flare screen για τον #1 (σχήμα 1). Ακολούθως ο #2 εκμεταλλεύεται ένα decoy pick n pop από τον #4 και ανοίγει στο wing ενώ ο #4 στην κορυφή. Ταυτόχρονα ο #1 τοποθετεί baseline screen στον #5 όπου ποστάρει στο middle post (σχήμα 2).

Σημεία έμφασης: Τεχνική των screens. (flare, baseline)
Επιλογές :
play_vs_mtm_form122_11bΑ) post up 5.








Share this article :

Επίθεση

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Φυσικές Ικανότητες

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Γενικά Θέματα

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Προπονητής Ακαδημιών

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Προπονητική Φιλοσοφία

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Κατασκοπεία Scouting Στατιστική

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Σεμινάρια

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Προπονητής Ακαδημιών

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Ασκήσεις Ατομικής Τεχνικής

Ατομική Τεχνική

Αφιερώματα

Βιβλία Καλαθοσφαίρισης

Αθλητική Ψυχολογία

 
Support : Δημιουργία ιστοσελίδας | Al.Ge Template | Πρότυπο ΒΒ2
Copyright © 2013. All About Basketball Coaching - All Rights Reserved
Τεχνική Επιμέλεια - Δημιουργία ιστοσελίδας - Εμπνευσμένο από Al.Ge
Proudly powered by Al.Ge Template