Επίθεση με τρία screen

Κυριακή, 16 Μαΐου 2010


Δεσποτάκης Μάριος
Basketball Coach
Ένα ακόμα παιχνίδι για να φτιάξουμε τις απαραίτητες γωνίες, ώστε να μπορέσουμε να βάλουμε τη μπάλα κοντά στο καλάθι ή να βρούμε ένα ελεύθερο σουτ. Χρησιμοιούμεrare, cross και down screen, ενώ είναι σημαντικό να διαβάσουμε την άμυνα και να αντιδράσουμε ανάλογα, καθ' όλη τη διάρκεια της επίθεσης.





ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ



one1.jpgΟ 2 παίρνει rare screen από τον 4 και παίρνει τη μπάλα από τον 1.
Ο 3 έχει κατέβει στη χαμηλή θέση.










one2.jpg
Ο 3 κάνει cross screen χαμηλά για τον 5.
Ο 1 πηγαίνει στη πλάγια θέση της weak side.









one3.jpgΟ 4 κάνει down screen για ένα ελεύθερο σουτ από τον 3.
Οι 3, 1 και 4 φτιάχνουν επιθετικό τρίγωνο για να μπει η μπάλα κοντά στο καλάθι.









ΣΗΜΕΙΩΣΗ
Ως συνέχεια στα λίγα δευτερόλεπτα που απομένουν, ο κάθε ένας μπορεί να χρησιμοποιήσει όποια κίνηση ή συνεργασία παικτών επιθυμεί, ανάλογα με τις ανάγκες της ομάδας του.


ΠΗΓΗ http://despotakis.gr/site/index.php?option=com_content&task=view&id=103&Itemid=49
Share this article :

Επίθεση

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Φυσικές Ικανότητες

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Γενικά Θέματα

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Προπονητής Ακαδημιών

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Προπονητική Φιλοσοφία

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Κατασκοπεία Scouting Στατιστική

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Σεμινάρια

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Προπονητής Ακαδημιών

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία »

Ασκήσεις Ατομικής Τεχνικής

Ατομική Τεχνική

Αφιερώματα

Βιβλία Καλαθοσφαίρισης

Αθλητική Ψυχολογία

 
Support : Δημιουργία ιστοσελίδας | Al.Ge Template | Πρότυπο ΒΒ2
Copyright © 2013. All About Basketball Coaching - All Rights Reserved
Τεχνική Επιμέλεια - Δημιουργία ιστοσελίδας - Εμπνευσμένο από Al.Ge
Proudly powered by Al.Ge Template